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營養的蝦皮粥

2021/12/25

第一步

1.備好材料：東北大米80克、菠菜一棵、蝦皮3克。

第二步

2.蝦皮清洗乾淨；菠菜清洗乾淨后，隨意切幾刀備用。

第三步

3.將米淘洗乾淨，注入約1000毫升清水。

第四步

4.大火燒開，轉小火，約燉45分鐘。

第五步

5.然後將蝦皮投入煮好的粥鍋里。

第六步

6.再將菠菜加入粥里。

第七步

7.攪均，鍋再開，蝦皮粥就煮好了。

第八步

8.吃時可以根據各人口味調入鹽、胡椒和香油。

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