產後便秘 是指產後大便乾結,或數日不解,或排便時肛門疼痛,難以解出者。
順產的產婦較易遇到便秘困擾,除身體虛弱之外,另一原因是擔心排便時用力擠壓,而使會陰的傷口再度裂開而導致便秘。因此,應該以葯食配合,使產婦排便更為順暢,可減少傷口不適的顧慮。
病機
本病的發病機制主要是產後氣血津液耗傷,使腸道失去濡潤,至大便干硬,難以排出。
常由血虛津虧、陰虛、氣虛引起。
二.陰虛型
禪心專家推薦調養方案
沙參玉竹燜老鴨
禪心配方:沙參、玉竹、老鴨。
功效解讀:養陰潤燥通便。
蜜茶
禪心配方:茶葉、蜂蜜。
功效解讀:潤腸通便。實證用綠茶,虛證用紅茶葉。
菠菜豬血湯
禪心配方:菠菜、豬血、鹽。
功效解讀:潤腸通便。
三.氣虛型
禪心專家推薦調養方案
黃芪蜜茶
禪心配方:黃芪、蜂蜜。
功效解讀:補氣通便。
豬腸參耳湯
禪心配方:豬大腸、海參、木耳、生薑。
功效解讀:潤腸通便。