連續熬夜身體發生驚人變化：為什麼不要熬夜刷手機？

【年輕人為什麼不要連續熬夜刷手機？】

連續熬夜身體發生驚人變化，你還敢熬夜嗎？

「長期熬夜不僅導致記憶力下降、超重肥胖、皮膚受損，甚至會增加心臟病患病幾率！」其實你每天熬夜的時候有沒有想過。你喜歡的那個人已經打呼嚕了，而且夢裡沒有你，醒了也不會愛你。你還熬夜嗎？

1.有的時候真的沒辦法。

2.本來熬夜開開心心玩手機，嚇得我只能忐忐忑忑玩手機。

3.23點就是沒有睡意怎麼辦？打暈我，我也不想熬夜。

4.大家真的不要熬夜了，這樣對手機不好。

5.同意，早睡早起每天跑步不僅可以甩肉還神清氣爽，堅持了三個月就減了好多，整個人都變好看了。

6.道理都懂，每天也都勸自己早點睡，可是一到晚上就沒睡意了，隨便看看就1點2點了。

7.五行對應的五臟即是肝，心，脾，肺，腎。在晚上九點到凌晨一點期間，五行屬水，五行旺衰理論認為：水旺，木相，金休，土囚，火死。水是主聚藏、主靜，這時間應該是血壓降下來的時間，如果這段時間還沒休息，則五行的水沒有旺起來，血壓也沒有降下來，所以長期熬夜容易使血壓處於高位，容易得腦梗或心梗。

8.熬夜不好，所以我一般通宵。

9.真的對皮膚不好，我的細紋都出來了，還會變胖，大家以後盡量早點都洗洗睡吧，不要再熬夜了。

10.女孩還是少熬夜，不然又老又丑又胖的。