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心衰患者如何度過這個夏天?

心衰患者如何度過這個夏天?

1、忌食冷飲

心衰患者應避免貪食冷飲或冰西瓜,因為食管緊挨著心臟,冰冷的食物可導致心臟表面的血管(冠狀動脈)痙攣,進而誘發心衰急性發作。

2、不要感冒

心衰患者使用空調時,不宜將室內溫度調得過低,室內外溫差不宜過大,亦不宜密閉門窗,要保證室內空氣流通。一旦出現發熱咳嗽、流涕等癥狀,應及時去醫院就診。

3、飲水要適量

夏天出汗多,血液黏稠,應及時補充水分。不過,心衰患者補水切忌過量,以免因血容量增加、心臟負擔加重而誘發心衰急性發作。

4、保持大便通暢,多吃蔬菜及水果,戒煙酒,避免進食過飽,保證充足睡眠。

5、每日監測體重和尿量

一日內體重增加不超過0.5千克,每日尿量應為1000~1500毫升。

6、適當運動

心衰患者宜進行散步、打太極拳、慢跑等運動,運動量以不出現胸悶氣急等不適為宜,避免重體力活動。

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