中醫治療感冒的妙招

感冒有很多種類，每一種的癥狀以及治療方法都是不一樣的，我們一定要對症下藥，這樣才能夠有利於病情的好轉。

風寒感冒：為外感風寒，因風寒之邪侵襲肌表，汗孔開合不利引起，症見惡寒無汗、頭身疼痛，鼻孔流清涕等。宜辛溫解表，發散風寒。推薦使用風寒感冒顆粒、荊防顆粒、九味姜活丸、參蘇丸、驚風丸等。

風熱感冒：為感受風熱之邪，因正邪交爭引起，多表現為發熱較重，畏寒輕，汗不多，頭面脹痛、四肢酸乏、咽喉腫痛等。推薦使用辛涼解表、疏風散熱葯。如VC銀翹片、感冒清熱顆粒、雙黃連口服液、清熱解毒口服液、羚羊感冒片等。

暑濕感冒：為夏天暑熱之氣侵襲，暑熱挾濕氣傷人。症見噁心、嘔吐、身熱出汗、乏力、口渴喜飲、小便不利等。宜解表化濕、理氣和中等。推薦使用藿香正氣水(液、顆粒、丸)、夏桑菊顆粒、六合定中丸、小柴胡顆粒、銀柴顆粒等。

病毒性感冒：為病毒侵襲引起，因風熱犯表、熱毒郁於肌表，症見發病快、病情重、高熱、寒戰、頭痛劇烈、疲乏等，宜清熱解毒、疏風散表。

氣虛感冒癥狀：發熱惡寒，頭身疼痛，咳嗽鼻塞，自汗出，倦怠無力，短氣懶言，舌淡苔白，脈浮而無力。治則：益氣解表，調和營衛。

方葯：參蘇飲 党參、甘草、茯苓、蘇葉、葛根、半夏、陳皮、前胡、桔梗、木香、枳殼、生薑、大棗。

如果平日裡面總是氣虛自汗，經常反覆感冒的話，我們這就可以用玉屏風散進行預防。

陽虛感冒癥狀：惡寒重而發熱輕，頭疼身痛，自汗出，咳吐白痰，鼻塞流清涕，面色晄白，形寒肢冷，語聲低微，舌淡胖苔白，脈沉無力。治則：助陽解表，宣肺止咳

方葯：麻黃附子細辛湯 麻黃、附子、細辛。 加減：咳嗽痰多，加杏仁、半夏。

血虛感冒癥狀：發熱微惡寒惡風，無汗頭痛，面色無華，唇甲色淡，心悸頭暈，舌淡苔白，脈細。治則：養血解表，疏風散寒

方葯：七味飲 蔥白、豆豉、葛根、生薑、生地、麥冬。

加減：口渴咽干，加天花粉、蘆根; 熱重，加銀花、連翹、黃芩。

陰虛感冒癥狀：身熱微風寒，頭痛無汗，頭暈心煩，口渴咽干，手足心熱，咳嗽少痰，舌紅脈細數。

治則：滋陰解表、疏風宣肺

方葯：加減葳蕤湯 玉竹、蔥白、豆豉、桔梗、薄荷、白薇、甘草、大棗。

加減：心煩口渴甚者，可加黃連、竹葉、天花粉; 咳嗽咽干，咯痰不爽，加牛蒡子、射干、瓜蔞皮;

咳嗽胸痛，痰中帶血，加鮮茅根、生蒲黃、藕節; 大便乾燥，加生地、玄參

中醫食療對抗感冒

肺是我們身體中很重要但也很容易生病的器官之一，太冷太熱都會讓它生病。春季很容易出現肺熱咳嗽、流鼻涕、痰黃等。我們可以在春季適當吃一些清肺潤肺的食物，比如說胡蘿蔔、木耳以及蜂蜜等。也可以輔助今幸rh2提高免疫預防感冒。

一、清肺湯兩種

1、雪耳、蓮子、百合、排骨湯：

原料：雪耳75克，百合100克，排骨500克。

做法：將上述選料清洗之後加水一起放入煲內煮沸，煲3小時。

2、桑百皮、百合、排骨湯：

原料：桑百皮50克，百合75克，排骨500克。

做法：將上述選料清洗乾淨后加水，然後一併放進煲內煮沸，煲一個半小時。

二、潤肺銀耳羹

原料：銀耳5克，冰糖50克。

做法：將銀耳放入盆內，以溫水浸泡30分鐘，待其發透后摘去蒂頭、揀去雜質;將銀耳撕成片狀，放入潔凈的鍋內，加水適量，以武火煮沸后，再用文火煎熬1小時，然後加入冰糖，直至銀耳燉爛為止。

三、潤肺豆漿粥

原料：豆漿1000克，糯米100克，白糖適量。

做法：將糯米洗凈放入鍋中，加水適量，武火燒沸后改用文火慢慢熬煮，煮至米粒開花時倒入豆漿，繼續熬10分鐘，加白糖適量即可。

四、鴨肉粥

原料：鴨肉150克，糯米250克，料酒、鹽少許。

做法：先將鴨肉切丁;糯米加水煮粥，然後加入鴨肉、少許料酒和鹽，煮至粥熟。

五、毛肚血湯

原料：鴨血300克，毛肚150克(注意不要加入羊肉，因為羊肉屬熱，不適宜在氣溫漸高、天氣乾燥的春夏之交食用)。

配料：黃喉、鱔魚、午餐肉、黃豆芽、冬粉各100克，重慶火鍋底料、泡姜、大蒜、味精、白糖各少許。

做法：先將鴨血切成片，放在炒鍋中用清水氽一下待用;再放少許清油把薑片、蒜片炒一下，放入重慶火鍋底料燒開;湯味熬好后，加入鴨血、毛肚、黃喉、鱔魚、午餐肉、黃豆芽、冬粉等直至煮熟(注意毛肚不要煮得太老)。

六、火腿冬瓜湯

原料：火腿片，冬瓜片。

配料：蔥絲，薑絲，蝦皮，鹽，糖，麻油。

做法：鍋內放清水煮沸，將冬瓜片及配料下鍋煮10分鐘后加入火腿片，2分鐘后即可出鍋;出鍋前加入蔥花、麻油、鹽、糖。

提示：此湯清新可口，去燥潤肺，適合春夏季節食用。