一份量身定做的期待,
讓你在自己的世界里君臨天下。
作者:萌叔
1
今天是清明節后第三天,該上班的上班,該上課的上課。現在心情如何?估計很多人對假期的感覺,都可以用一句人流廣告來形容:
「開始了嗎?」
「已經結束了!」
如果我問,清明3天太短,是不是該放100天假,你一定也會舉雙手雙腳贊成。
但你知道嗎,這個世界上真的存在一種生物,巴不得假期趕快結束,早點上班。
比如我之前加過一個出版社編輯微信群,有倆人一到清明、五一、國慶,就在群里哀號:好沒勁啊,好想趕緊上班啊。
我們都調侃他們是千載難遇的奇葩。
其實嘴上說奇葩,心裡還是羨慕的。他們對工作和事業的渴望,渾身散發的朝氣,實在讓人眼紅。
大部分人都沒這麼好運。回憶日常工作,你會發現:壓力大、老闆不滿意、薪資又不高,這三大定律很少有人能逃得出。糟心事簡直和吃飯睡覺打飛機一樣頻繁。
時間久了,肯定不開心,需要找到一個發泄口,就會有「給自己放個假吧!換個環境,回家,或者出去散散心」這樣的想法。
於是不少上班族都抱著散心的目的踏上旅程,暫時忘記煩惱,離開熟悉的環境,在景區里拍拍拍,旅店裡啪啪啪。
但假期一結束,你會發現煩惱全都回來了。出去散心似乎沒啥卵用,只能嗨三天,之後照舊哭喪個臉。
到底該咋辦啊?
2
如果放完假心情更糟了,那麼你很可能搞混了兩事件:
第一件事,叫作厭倦感。
一些相對基礎的工作,比如前台、行政、基層公務員、基層人力資源,這些職位的日常事務是瑣碎的,繁雜的,提不起興趣的。
這時,厭倦感就會出現。工作難度可以hold住,但很無聊。對於這種情況,旅行確實是很有效的疏解方式,換個新環境,接觸不同的人與物,清明大可以出去玩玩。
但另一些人不一樣,他們的心境不是疲憊或厭倦,而是焦慮。這種心態常見於剛畢業的大學生,或是工作一兩年的新人。老闆交代的任務不懂如何去做,一切都靠自己摸索,兩眼一抹黑,擔心得要命,能不焦慮嗎。
假期放鬆,確實能有效緩解厭倦,但它對焦慮和恐慌束手無策。畢竟,上班后需要你解決的問題依舊存在,不會放個假就消失不見。
厭倦與焦慮是兩種完全不同的心境,必須清晰區分出來,以便對症灌藥——
厭倦感,常見於野心沒那麼大的人身上。他們不想用盡全力造出個什麼世界,只求有份安穩工作,壓力不大,工資夠花,但時間一長,難免索然無味。
這種情況,你需要將注意力集中在下班后,發展第二興趣。旅行、繪畫、樂器、書法、攝影,要是能憑興趣再賺些外快,小日子簡直要美翻了。
但如果你的心境屬於焦慮,就必須要反過來,強迫自己把精力集中在上班時。多觀察同事的工作習慣,不懂的一定要問,千萬別悶頭瞎琢磨(不好意思麻煩別人,是大忌)。事後一定總結經驗教訓,犯過的錯不要再犯(重複犯錯,是二忌)。
對焦慮人群來說,培養興趣愛好、出門旅行是沒啥卵用的,都只是對工作本身的逃避罷了,就算清明放7天假、放100天假,等到休息快結束時,也仍會感到徹骨的焦慮與恐慌。
這可能就是節后綜合征最根本的病因吧。
3
寫到這裡,我不得不向那些一開始就找到職業志向,並時刻保持高昂狀態、樂在其中的人表達無盡的嫉妒:
以最新頒布的《中華人民共和國職業分類大典》為依據,一共有1481個職業。換句話說,一個大學生畢業后,需要從上千份職業中,單挑一個出來,以身相許。
千里挑一的難度有多大,不用我多說。
但有些人還真就遇見了為自己量身定做的那一份工作。
真是太!特!么!幸!運!了!啊!
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達人說
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