近視會遺傳嗎？孕媽媽如何預防？

圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內容無關）

近視給人們帶來的不便，我想只有近視的人才能體會到：冬天從外面進到房間，眼鏡上一片霧茫茫；看個3D電影，還要眼鏡套眼鏡；不戴眼鏡時遇到熟人看不清，人家還以為架子大不搭理他……

自己飽受近視帶來的不便，也就罷了，又聽說近視會遺傳，難道因為當初自己沒有好好用眼，孩子一出生就要飽受近視的痛苦？不少孕媽媽懷孕后開始擔心近視是否遺傳的問題。今天，小么就帶大家來了解一下，近視，究竟會不會遺傳？

近視分兩種：單純近視和高度近視

近視是比較常見的一種屈光狀態。日常生活中，我們常見到的近視有兩種類型，一種是單純近視，另一種是高度近視。這兩種是截然不同的情況。

單純近視又稱普通近視，指600度以下的低、中度近視，極為常見。一般為生理性，受後天的視覺環境影響很大，也就是長時間的近距離精細工作，可加速眼球的正視化過程，產生生理性近視。目前沒有明顯的證據能說明普通近視會遺傳。

而高度近視則指屈光度較高、眼軸明顯延長，眼底有萎縮變性的近視，分為病理性和生理性。病理性的高度近視帶有遺傳因素，具有遺傳性，無論是否有所謂的近距離精細工作，近視都在進展中，最後導致高度近視。當然，此類情況占群體的極少數。

病理性高度近視如何遺傳？

據群體遺傳調查結果顯示，病理性高度近視為常染色體隱性遺傳：

夫婦雙方均為高度近視——其子女通常都發病；

一方高度近視，另一方正常——其子女10%-15%發病；

一方高度近視，另一方為視力正常的近視基因攜帶者——其子女近視發病率50%：

雙方均為視力正常的近視基因攜帶者——其子女近視發病率25%。

高度近視的孕媽媽如何預防？

高度近視有遺傳給寶寶的可能性，但是孕媽媽們依然可以通過各種辦法盡量減輕遺傳帶給寶寶的影響：

1. 提前注射風疹疫苗

孕早期感染風疹病毒，很可能會直接影響胎兒眼睛的發育，導致先天性白內障的發生。

2. 曬太陽

適當的戶外運動曬太陽，有利於鈣的吸收，對胎兒視細胞的和角膜的發育也很有好處，有人稱之為光波胎教。

3. 注意攝取充足的維生素

維生素A對於人體細胞的生長、眼睛的發育，起著重要的作用；維生素B1促進胎兒大腦發育，而且有助於完善眼神經系統的功能；維生素B2缺乏會引起網膜和角膜正常代謝的功用，並可引起視神經炎和視網膜炎；維生素C可以增強抵抗力，有助於粘膜組織的修復和角膜上皮的生長，預防白內障的發生。

4. 慎用眼藥水和眼藥膏

孕媽媽要謹慎使用眼藥水和藥膏，謹防胎兒畸形。在產後也應注意用眼，小心眼睛疲勞和用眼衛生。