分手之後的你，如何走出陰影？

【戀愛技巧，文章原創，圖片來源於網路】

很多分手后的女人，都無法面對曾經深愛的男朋友，轉眼就變路人的事實。有的女孩子還好，雖然難過不舍，但是會選擇淡忘，讓時間去治癒心裡的創傷。可是有的女孩子動情太深，可能很久都走不出失戀的陰影，看看這篇文章，也許會對你有所幫助。

1.停止悲天憫人的哀求和抱怨

很多女孩子失戀的時候都喜歡去看，微博朋友圈一些傷心的文字。覺得寫的就是自己，像是找到了志同道合的人一樣，但是其實你的苦你的痛，只有你自己知道。那些情感博主和公眾號也是看的多了，才有所感悟。而你也不應該沉迷於這樣那樣的情傷語，以免回憶一次心痛一次，拒絕傷感文字，做回積極陽光的自己。

2.不管對方說什麼，都不要去辯解

很多情侶一分手就變成怨侶，互相說對方的不好互相拆台，其實並不能讓自己開心，反而讓外人看了笑話。分手之後的兩個人無論是否有感情，都曾經在一起有過甜蜜回憶，不應該在朋友面前說他的不好。而如果是男人先開口說你的毛病，你就一笑了之，不要傷感他怎麼會變成這樣，而是他根本就是這樣的，隨意根本不值得你愛，這麼沒品的男人，還是放手吧。

3.保持快樂的心態，多看看身邊的感情

愛情是很美好很甜蜜，但是卻並不是最珍貴的，愛情可以和很多人有，但是親情不一樣，親情是唯一的，這輩子都獨一無二的，所以不要因為愛情的挫折就一蹶不振。讓愛你疼你的親人們一起傷心難過，振作起來吧，男人哪裡有爸爸媽媽重要。

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