不想寶寶一口「小黑牙」，家長們需要知道這些

寶寶的牙齒最開始沒有黑色，慢慢地，牙齒表面或是邊緣變黑了，很多小朋友一口「小黑牙」，康小健看著都驚心...

造成「小黑牙」的原因：一，可能由於色素沉積或是刷牙沒有刷乾淨;二，可能是洗牙洗不掉的原因，也就是齲齒。不管是色素沉積，還是蟲牙蛀牙，最主要的還是口腔衛生維護問題。

規律地清潔牙齒對保護牙齒健康至關重要!如果能幫助寶寶建立愛牙習慣，讓他/她把牙齒刷乾淨，色素和齲齒還是能減少很多的。

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寶寶要用含氟牙膏?

在寶寶長出第一顆乳牙(通常在六個月左右，也可以早一點或晚一點)的時候就可以開始用含氟牙膏幫寶寶刷牙了。正確使用氟化物牙膏是很重要的，它可以有效預防和控制齲齒。

三歲以下的兒童只需要稍稍塗一點牙膏就可以了;三到六歲的孩子每次刷牙則需要豌豆大小的牙膏就足夠了。

七歲以上的孩子就可以用成人牙膏了，只要牙膏的含氟量達到百萬分之1350-1500就可以了。如果你不確定自己所使用牙膏的含氟量，可以看看牙膏使用說明書或向牙科醫生諮詢。如果你的孩子已經六歲而且還沒有齲齒，那也可以用含氟稍低的牙膏。但一定要告誡孩子不可以吃下或舔食牙膏。

小孩需要刷幾次牙?

每天幫你的孩子刷兩次牙，每次至少兩分鐘，睡前必須刷一次，還有一次可以安排在一天當中的任意時間，最好是餐后。

鼓勵孩子們學會吐出多餘的牙膏，而不是用大量水沖洗。七八歲以下的孩子刷牙時父母應該在一旁監督，不管是你幫他們刷或是他們自己刷，都要看看他們是怎麼刷的，刷得是否正確並從旁及時糾正。七八歲以後孩子們都自己會刷牙了，父母仍應該在一旁看著比較好，看看他們刷牙的方式對不對，時間夠不夠兩分鐘。

窩溝封閉劑、氟漆防齲齒?

當孩子們永久性的臼齒長出后(通常在七六歲左右)，窩溝封閉劑可以保護臼齒不腐爛，就是在臼齒的咀嚼面覆蓋一層薄薄的塗層以避免細菌或食物殘渣滯留在牙齒的凹槽內。這種密封膠可以持續長達5至10年。

氟保護漆既適用於嬰兒牙齒也可使用於成人牙齒，就是每六個月在牙齒表面塗一層含高濃度氟的漆樣保護層以預防齲齒。它可以加強牙釉質，使其更耐腐。從三歲起，兒童應每年至少塗兩次以上的氟漆。年幼的孩子可以根據牙醫建議進行這種治療。

定期看牙醫很有必要

當孩子長出第一顆乳牙的時候就應該帶孩子去看牙醫了，這樣可以使他們儘早適應醫院環境，並了解牙醫。牙醫可以幫助預防齲齒，並能在很早期發現孩子的口腔健康問題。

讓孩子在醫生面前張開嘴巴讓醫生看一看，對未來看牙醫是個非常有用的初期練習。你每次自己去看牙醫的時候，也一定要表現得積極一點，讓孩子覺得這是件有趣的事，這樣可以有效預防孩子以後抗拒看牙醫。

當然，很多爸媽的困惑不只是護牙知識

還有

如何與不愛刷牙的孩子「作鬥爭」!

很多人會說：

沒有不愛刷牙的孩子，只有不會引導的爸媽!

但是一喊「幺兒，刷牙啦」

寶寶表情就是這樣的↓

然後就這樣↓

最後只能這樣↓

各位爸媽有什麼好方法嗎?

快留言跟大家分享一下：

怎麼讓寶寶養成刷牙好習慣