不花一分錢，老中醫教你輕鬆根治眼袋

老中醫說眼袋形成有兩種原因：其一，年齡增長后皮膚鬆弛。其二，脾胃虛、濕氣重。

第一種原因，一般要到了60、70歲后才會有這種情況，如果沒到這個年齡就開張有眼袋那多半是脾胃問題。

所以你若想去眼袋那就要先學會調理脾胃和去濕氣。

1、平常時應該要養成良好的作息習慣，每天應當保持充足睡眠，盡量少熬夜。 11：00之前睡覺。

2、平時化妝或者佩戴眼睛的時候要注意不要太用力的去拉扯眼部周圍的皮膚，這樣會很容易使眼袋加重。

3、在休息之前要注意要不喝太多的水，因為睡前喝太多的水比較容易引起眼睛周圍出現浮腫或者眼袋等問題。

4、不要隨便使用刺激皮膚的護膚品或藥物，保持面部清潔，勿用鹼性肥皂洗臉。

5、平時可用丹皮、茯苓、何首烏置於杯中，用沸水沖泡15分鐘即可代茶飲用。

6、享米赤豆鯽魚湯

鯽魚去鱗及腸肚，洗凈，入油鍋煎熟備用。享米、赤小豆、陳皮、生薑洗凈，與鯽魚一同放入砂鍋，加適量清水，大火煮沸，小火熬煮1-1.5小時，加入適量料酒，煮沸片刻后即可食用。

7、用紅花、珍珠、人蔘、丹參、蠟菊等中藥材按比例調配 然後每天貼敷眼袋處15分鐘，一天兩次。這個主要是通過調解眼部代謝，加速眼袋脂肪排出，去除眼袋，這個配方也是源於《神農本草經》一書中的千年本草配方，老中醫大曾在這個基礎上調配出來的配方，有需要可以問下他，去眼袋效果也很不錯。

大曾微信：dazeng85 有眼袋問題可以添加諮詢，需找適合自己的去眼袋方法。