找准病因，巧法醫治，脊柱上的2大疾病頸椎病、腰椎病會遠離你

房子失去房梁的支撐會怎麼樣？

搖搖欲墜，頃刻垮塌！

人失去脊樑的支撐會怎麼樣？

……

人的脊柱就是人體這座大廈的支撐點，人體的任何活動都離不開脊椎，用的多，使用不當，脊柱損壞的機率就會越大，比如頸椎病、腰椎病。

人的脊柱是什麼？

●脊柱位於背部正中，是軀幹的中軸。

●脊柱是由33塊椎骨組成，椎骨靠椎間關節、椎間盤及其周圍的韌帶連成一個整體。

●脊柱分頸、胸、腰、骶及尾五段，頸椎7塊，胸椎12塊，腰椎5塊，骶骨、尾骨共9塊。

●脊柱有4種功能：支持軀幹、進行運動、保護內臟、保護脊髓。

脊柱為什麼會發生疾病？

1.退行性改變：退行性改變是脊柱發生疾病的基礎原因，什麼是退行性改變呢？就是人的骨頭衰老了，椎骨、韌帶、關節及椎間盤變脆弱、不結實，在外力因素影響下容易形成骨刺、椎間盤突出、關節囊沖血，導致神經根、脊髓及血管的壓迫，從而引發疼痛等不適癥狀。科學證實，人類的椎間盤從25歲開始退變，逐漸會波及脊椎小關節，所以25歲以後如果不注意保護脊柱，就很容易發生疾病。

2.長期損傷：現在人們的生活離不開電子產品，長期坐著看電腦、電視，或者低頭看手機已經成了脊柱疾病的主要原因，在這些不科學的姿勢下，脊柱周圍的頸項、背、腰肌很容易緊張甚至損傷，導致肌肉缺血發生纖維增生，而這又會加速椎間盤退行性改變，使神經根或脊髓受壓發生炎性粘連。 3.急性外力損傷：脊柱突然負荷較重或者扭傷、閃腰、閃脖子等等，這些都會損傷椎間盤，很可能發生椎間盤突出症，突出方向不同，壓迫的神經根不同，產生的癥狀也會不同。

常見的脊柱疾病有什麼？

頸椎病：頸椎病是一種常見疾病，久坐的人最易發生，常見的臨床癥狀主要有頸背疼痛、手指發麻、上肢無力、頭暈、噁心、嘔吐等。

腰椎病：常見的腰椎病有腰肌勞損、腰椎間盤突出症、腰椎骨質增生、腰肌纖維炎、椎管狹窄等，主要表現癥狀為腰腿疼、麻木、跛行、大小便失禁、卧床等。

頸、腰椎病常見的治療方法是什麼？

一、中醫治療頸、腰椎疾病

中醫有通則不痛，痛則不通之說，即中醫認為經絡不通，就會氣滯血瘀，如果人體某些部位營養供應不足，就會讓寒邪趁機進入，潛伏在體內，導致經絡瘀阻，氣血瘀積而導致各種疾病。

頸椎病、腰椎間盤突出症、腰肌勞損等脊柱疾病也是經絡疾病的一種。經絡督脈的位置就是脊柱的位置，所以人體督脈的通與不通直接影響脊柱的健康，所以治療脊柱疾病重點是打通督脈，恢復氣血運行。中醫多採用口服藥物（如腰痛寧）的同時，配合針灸、推拿等進行經絡的疏通。另外，患者可以自己做一些敲打穴位、運動、拔罐等，也有一定的效果。

二、西醫治療頸、腰椎疾病

西醫治療頸、腰椎病，可通過口服消炎止痛藥物、理療、打封閉針等保守療法治療，而且大多數採用保守療法即可取得較好的效果，只有少數患者需要進行手術治療。

人體的主要活動離不開脊柱，治好了頸椎病、腰椎病也不能一勞永逸，在日常生活中要注意防止舊病複發，所以保持正確的姿勢很有必要，如避免久坐和久站，少做增加脊柱負荷的運動，可以多做一些有助於脊柱健康的運動操，例如腰椎病患者做小飛燕、拱橋等，頸椎病患者做「頭手較勁」運動、「十點十分」姿勢等。

（註：本文圖片來源於網路，與內容無關。）