這些東西可以祛除老年斑

老人斑是怎樣形成的?

人體在代謝過程中，會產生一種叫做「遊離基」的物質，即脂褐質色素，這種色素在人體表面聚集，即形成老年斑。

人在青壯年時期，體內有天然的抗氧化劑和抗氧化酶，這些抗氧化物質會使遊離基變為惰性化合物，不能生成過氧化脂質，故不能對細胞有所破壞。然而，隨著年齡的增長，體內的抗氧化功能逐步減退，到了老年時體內遊離基便會起破壞作用了。

一般認為，老年斑是組織衰老的一種先兆斑，表示細胞進入了衰老階段。脂褐質色素不僅聚集於皮膚上，而且還侵擾機體內部，如果沉積在血管壁上，會使血管發生纖維性病變，導致動脈硬化、高血壓、心肌梗塞;積存於腦細胞時，影響腦功能，從而加速了腦衰老過程，還會引起老年人記憶、智力障礙，抑鬱症，甚至老年痴獃。這種物質在細胞內積蓄，便會妨礙細胞的正常代謝，引起整個機體衰老，最後導致死亡。

如何減少老年斑?

長老年斑是一種正常現象，不痛不癢，一般無需治療。但是老年斑影響容貌，看起來不美觀。所以會給老年人一種心理壓力，他們自然也就想要減少老人斑。那麼，如何減少呢?若想不長或少長老年斑，只有增加體內的抗氧化劑。以下這幾種東西可以有效減少老年斑，不妨試試!

1蓖麻油

除了具有強大的傷口癒合功效，蓖麻油還有助於淡化皮膚色斑。可以直接使用蓖麻油，也可以將蓖麻油與椰子油，杏仁油和/或維生素E混合使用。你只需要用棉球沾取適量的混合物塗於手上的色斑處，輕輕按摩，一段時間后，清洗乾淨。每天早晚都使用一次，色斑能夠明顯淡化。

2蘆薈

蘆薈是大家都非常熟知的護膚材料，它對幫助皮膚淡化色斑也很有幫助。蘆薈中含有純天然的美白因子，能夠有效滲透肌膚內部，淡化肌膚內部的黑色素，進而起到淡化色斑的作用。將蘆薈凝膠直接塗抹在手上，一邊打圈一邊按摩，敷一段時間后，清洗乾淨，就可以了!

3雙氧水

雙氧水有很強的去除污漬的功效，然而它也是很有刺激性的。如果你的皮膚很敏感，最好不要使用這種治療方法。如果你的皮膚足夠「堅強」，可以使用雙氧水來淡斑。用乾淨的手帕或毛巾蘸上雙氧水，敷在手上，3-5分鐘后，清洗乾淨，淡斑效果很不錯。

4蘋果醋

將蘋果醋與潤膚霜混合，每天晚上堅持用這種混合物塗抹在色斑處，進行十五分鐘左右的按摩，能明顯淡化色斑。

5青檸汁

檸檬的美白力量可以幫你減少手上的污點，讓你的雙手恢復自然光澤。每天晚上將檸檬汁塗抹在手上的色斑處，注意一定不要在白天使用，因為如果暴露在陽光下，手上的色斑會更加嚴重。

除此之外，調整飲食習慣，降低脂肪的攝入量，多吃富含維生素E、維生素C的食物，多喝開水。 多這些都能夠讓你的皮膚保持健康和防止手上新色斑的形成。