寶寶便秘，拉出來的都是羊屎蛋，我掐一掐這裡就好了！

文/高級小兒推拿師張楠生

上周一個傍晚，一個很久沒有聯繫的高中同學給我打了個電話，原來她10個月的二胎寶寶便秘，所以來求助我了。

小寶寶上個月就便秘了，同學見娃還小，剛開始沒讓吃藥，憑自己帶大寶的經驗，餵了香蕉泥。同學說開始感覺效果還不錯，原來3-4天一次大便，大便滿臉憋得通紅，感覺小寶拉一次大便是全家老小的一項世紀工程。吃了香蕉泥以後，大概兩天一次，排便不那麼困難了，同學還得意地發了朋友圈誇自己機智。

可是才過了一個星期，香蕉泥就不靈了，大便又開始變得又黑又硬，無奈之下去了附近的醫院。醫生開了開塞露和小兒通便的葯，吃藥後總算又消停了。可是停葯不久孩子又便秘了，同學覺得孩子不能總依賴葯和開賽露，想起了我這個小兒推拿師同學。

電話里約了時間后，同學第二天就帶著小寶寶到我店裡，寶寶的下眼袋腫、發青，鼻翼兩側青，面色暗黃、無光澤，舌質粗糙淡紅，舌苔白厚；同學說小寶寶大概 4 天便一次，便的是黑色、惡臭味硬便，晚上還總喜歡哭鬧。

根據孩子的補大腸300次、揉合谷100次、補外關100次，每天上午、下午各推拿一次，中間間隔4小時以上。

由於同學家沒在本市，開車到我店裡要花將近兩個小時，所以我教了同學推拿的位置和動作要領，第二天開始，同學就在家自己給寶寶推拿了。

總共推拿了5天，寶寶大便基本恢復正常了，大便變軟，顏色也恢復金黃色，寶寶大便的時候再也不哭鬧了。同學高興壞了，給我轉了500紅包我沒收，後來同學又推薦了她的好幾個朋友帶孩子到我店裡推拿。

孩子便秘，很多家長都會想到用香蕉、火龍果通便，有部分人反饋效果不錯，也有人說一點用也沒有。那便秘使用香蕉、火龍果通便靠譜嗎？給大家科普一下：

便秘的實際是腸道蠕動過慢，導致大便在腸道停留的時間過長，導致水分不斷被重複吸收，最後排出的大便就成了又黑又硬又干又臭的羊屎蛋。

那麼腸道蠕動為什麼會慢呢？第一是因為小兒稟賦不足，脾胃本身就虛弱，再加上家長心疼孩子，怕營養不夠，什麼都想給孩子多吃點，更加導致脾胃負擔不起，運化無力，甚至導致脾胃功能受損，就是我們常說的脾胃虛寒。

深究便秘的原因，就是脾胃虛寒。陰邪就是塊冰山，冰塊在腸道才不蠕動，而香蕉和火龍果都是寒涼的水果，寒涼的食物進入脾胃虛寒的身體，無異於雪上加霜。我們想辦法把冰塊化了，我們給它用陽氣來化，而小兒推拿就是扶助陽氣最直接的方式。