昨天,三伏天正式到來。很多人會在家裡開一天的空調,但科學研究表明,開空調對身體並不好,而且空氣不流通,空氣質量就會變得很差。
1、最好把家裡的東西該收納的都收納起來,讓空間看起來更空曠,更寬敞一些,比較小的空間會讓人覺得悶熱,就是因為那些東西也會蓄熱。
2、可以適當在家裡灑點水,即可以凈化空氣,減少灰塵,也可以讓家裡的溫度下降一些。
3、三伏天的家裡,盡量使用一些冷色調的色彩,有比較不錯的心理暗示作用,在這樣的空間裡面待著,可以讓人的心情變得不那麼躁動,心靜自然涼。
4、三伏天的早晚並不熱,可以在早晚的時候通風透氣,也會讓室內變得比較涼快哦,還有記得把窗帘換成不透光的那種。
5、最後就是綠植啦,適當養一些綠色植物,可以起到一定降溫的作用。
所以,別再傻傻的開一天空調啦~