家有二寶，了解這些才能將大寶的逆反情緒降到最低！

還有兩個月就是二寶的預產期了，最近這段時間我一直在思考，如何將有限的精力和時間分配給兩個孩子，讓大寶不會因為二寶的到來產生巨大的心理落差，又要讓她明白，有了二寶之後，媽媽確實無法再像以前那樣無時無刻陪伴在她身邊。這是二寶家庭都需要面對的問題。提早安排，是為迎接二寶的到來給她的最好的禮物。

昨天淘媽收到一個寶媽的留言諮詢，透過字裡行間淘媽能感受到這位寶媽的無助和彷徨。

其實，雖然這些問題淘媽暫時都還沒有遇到，但這些問題也是我最近在思考的問題。

「要小寶后，大寶會不會有心理陰影？」

「我們是否真的能在兩個孩子之間一碗水端平？」

其實，可以肯定的說，二寶的到來不可能對大寶一點影響都沒有。至於對大寶的影響程度也是根據大寶的年齡，性格特質，親子聯結等有關係。我們大人尚且需要從心態和生活各方面去適應一個新生命的到來，更何況是一個孩子呢？

二寶出生前，做好這些思想準備

對於兩個相差一歲半到三歲的孩子來說，大寶可能會因為二寶的到來變得更粘媽媽，故意做壞事來吸引媽媽的注意力；原來已經擺脫尿不濕的大寶突然又開始尿褲子，已經習慣用飲水杯喝水的大寶突然也嚷嚷著要用奶瓶喝水；甚至會出現動手攻擊小寶的行為；甚至大寶的身體機能也會因為二寶的到來變得抵抗力變差，容易生病；情緒的變化會使大寶出現啃咬指甲等異於平時的行為。

對於年齡相差三歲以上的兩個孩子來說，大寶可能會變得拒絕和父母親近，更加叛逆，不願意上學，做事注意力不集中等問題。

為了將對大寶的影響降到最低，淘媽遵循的一大前提是不會將兩個孩子分開。即使在月子期間我的精力體力不支必然無法再像現在這般陪伴大寶，但我會請淘爸在這期間多陪伴大寶。

孕期我是這樣做的：

01

不刻意和大寶說懷孕這件事

對於只有一歲半的淘淘來說，她還不能完全理解為什麼媽媽的肚子一天天大了起來，我也沒有刻意的向她說明媽媽懷孕這一事實。我只想讓她能夠肆意享受這段獨寵時光。晚上的親子時間淘淘會坐在我的肚子上，我便順口告訴她，「媽媽肚子里住著一個小寶寶，淘淘不能用力坐在媽媽的肚子上，媽媽肚子會痛的。」從那之後，淘淘就知道媽媽懷孕的事情了，一切都是那麼自然的發生。

淘媽沒有刻意的去買關於二寶相處的繪本給大寶看，只是有一本芝麻街懂包容的書中，淘淘對小寶寶的概念有了更清晰的認識。

書中的主人公叫亨利，是一位非常懂得包容的哥哥，但也終因忍受不了弟弟的頑皮傷心落淚。

淘淘每次看到那一頁都會略帶哭腔的對書中的哥哥說」哥哥不哭，給你擦眼淚「，這也是她以後需要面對二寶的真實寫照啊，書中的媽媽及時回應了大寶並給了大寶一個大大的擁抱，還有什麼能比媽媽的擁抱更能治癒孩子的呢？故事的結尾，調皮的二寶奶聲奶氣地叫了一聲」哥哥「時，大寶發出了」有個弟弟真好「的感慨。

02

一同為小寶寶取名字

對於尚不滿2周歲的淘淘來說，給小寶取名字似乎不太現實，然而我們依然會徵詢她的意見，誰說這不是親子對話的內容呢？

」淘淘，你給媽媽肚子里的寶寶取個名字吧「，淘淘慎重的想了想，冒出來一個」恐~龍「，深受喬治毒害太深。

後來我和淘爸索性給二寶取了一個喬治的小名。告訴過淘淘媽媽肚子里的寶寶叫喬治后，時不時問起，媽媽肚子里的寶寶叫什麼呀，她都能準確的答出，看來淘淘對於媽媽肚子里的這個小傢伙已經不陌生了。

如果孕前，我們忽視了提前在大寶耳旁吹風，沒有讓大寶做好接受二寶的準備，媽媽們也不必心慌，二寶出生后，仍然有很多機會補救。

為即將出生的二寶做的一些家庭準備

以下幾點是我為即將出生的二寶做的一些家庭準備，希望能給大家做個參考，只要咱們注意方方面把大寶考慮到就不會讓大寶有太多的失落感，從而不會因為強烈的嫉妒心而採取極端的手段來奪回媽媽的愛。

1

照顧小寶生活起居方面

吃：熟悉淘媽的朋友都知道，我是一直提倡母乳餵養的。而且我始終相信，餵養方式不同，孩子的健康狀況也會不同。尤其是針對前六個月的寶寶來說，腸道壁幾乎是透明的，非常容易收到細菌和病毒的侵襲，乳汁中的乳糖還能夠促進腸道內的益生菌——雙歧桿菌的生長，而奶粉中的乳糖卻是人工合成的。所以對於小寶，前六個月的口糧必是母乳。但考慮到要留有一定的專屬時間給到淘淘，所以我會在小寶出了月子后引入奶瓶，把母乳裝到奶瓶里由家人來喂，每天一次。在這裡也提醒媽媽們，如果有心想給孩子用奶瓶，一定要等到至少3-4周以後，否則孩子基本都會出現乳頭混淆的情況。糾正乳頭混淆經歷過的媽媽肯定都知道，那是多麼不忍觸碰的回憶。

睡：孩子的睡眠是大人最不可控的一方面。淘淘小時候就是出了名的睡渣，睡眠很輕，加之小區樓下是條主幹道，汽車喇叭聲不絕於耳，我和孩子的睡眠都深受困擾。為了安撫孩子，奶睡、抱睡、陪睡無一例外的都讓我經歷一遍。尤其是陪睡的經歷至今回想起絕不想再次經歷，為了讓她能夠安靜的睡一個多小時的小睡，我一直保持著哄睡時的姿勢一動不動，等到孩子醒了，我的身體像是打了一劑麻醉針，全身麻木。

以前的想法都是大無畏的無私奉獻精神，只要為了孩子好，媽媽做點犧牲又算得了什麼。然而這一路走來，我的思想也隨之發生了一些轉變，尤其是在孩子的睡眠問題上。為此，我目前正在細心研讀兩本書《科學程序育兒法》以及《嬰幼兒睡眠聖經》，EASY模式我比較認同，但定時餵奶這一理念我是不認可的，不過為孩子制定適合自己的EASY模式（吃-玩-睡）的規律作息是為孩子能夠實現獨立入睡的基礎。吃和睡盡量分開，建立一套固定的睡前儀式，慢慢的引導，當然可以想象的是孩子的睡眠必然是不斷反覆時好時壞的過程，但引導孩子自主入睡的能力是二寶在幾個月後需要學習的。以後的情況淘媽再跟大家分享。

淘媽看到身邊很多朋友生了小寶后，都是將大寶交由爺爺奶奶哄睡，對於一直伴隨著媽媽的歌謠和故事入睡的大寶來說，這其中給大寶造成的心理落差可想而知，而大寶之所以出現後續的各種行為問題也就不足為奇了。

還有的媽媽會請家裡其他人帶二寶睡，需要餵奶時再去另外房間餵奶或者泵奶出來交由家人來喂。

通常睡前都是孩子安全感最低的時候，如果可以的話，盡量二寶在睡前都能有媽媽的陪伴。目前關於兩個孩子的睡眠，淘媽是這樣打算的。淘淘目前是跟我們睡，她的一切作息照舊。因為兩個孩子的睡覺時間不同步，為了不讓孩子相互干擾，小寶會和我一起在另一個房間。（小寶單獨睡小床）。小寶通常晚上睡覺時間都在晚上6點-7點鐘，先把小寶哄睡后，我會盡量把睡前親子閱讀時間留給淘淘，這段時間哪怕只有15分鐘，對大寶來說，依然是一如從前的專屬陪伴時光。給大寶洗澡，更衣，哄睡這些事到時就要交給淘爸來完成了。相信他能搞定。

正如淘媽看到的一句話，「對於大小和發展階段不同的孩子，滿足他們不同的需求才能達到和諧共融的狀態。「對於兩歲的淘淘來說，她最大的需求是心理安全感和親子互動，而對於剛出生的小寶來說，安全感雖然也來自媽媽，但她最大的需求是吃飽睡足。」

玩：對於還沒有上幼稚園的淘淘來說，陪玩並不是一件輕鬆的事。淘淘每天都有幾個小時的戶外活動時間，現在基本都是奶奶陪同的。生二寶，淘媽最大的感慨就是，媽媽再強大，此時也要學會放手和統籌安排。孕期就要慢慢減少大寶對媽媽的依賴性，爸爸需要多參與進來（爸爸若是不肯，就得重新考慮一下二胎的事情，畢竟撫養兩個孩子決不是一個人的事情，事前安排好，事後才不至於把自己逼成怨婦。）

如果是兩個寶寶都清醒在家時，可以兩個一起玩。（前提是一定要有大人的看護，不能讓兩個孩子獨處，以免大寶誤傷小寶）。如果大寶把二寶當成一個把玩玩具，咱們也不必表現的過於緊張和尖聲喝止，這樣不僅會嚇到孩子也會讓大寶出現更加叛逆的行為。引導大寶如果想和弟弟妹妹玩，一定要動作輕柔。只能輕輕的摸摸。

2

1、二寶出生后，為大寶購置一份禮物。就說是弟弟（妹妹）送給大寶的，這樣大寶會對這個到來的小寶寶多一些喜愛。

2、容忍接納大寶的負面情緒和叛逆行為。要相信，即使我們做的再好，大寶在面對二寶的到來時仍會表現出不同程度的醋意。這個時候大寶更需要我們做好耐心陪護的工作。斷不可因為要顧二寶，無視甚至喝止大寶的這些叛逆行為。媽媽產後身體虛弱，精力不足，很難控制住自己的情緒，所以一定要其他的家庭成員參與進來。生二胎就是人力物力上的比拼啊！

3、邀請但不強制大寶參與到照顧小寶的日常。對於兩歲或者更大的寶寶來說全身就像是上了馬達每天都有使不完的勁兒，他們很樂意幫媽媽做事，雖然大多情況都是忙倒忙，但是在玩中學對它們來說也是樂事一件啊！可以邀請她給小寶拿下尿不濕，或者小毛巾，更多的參與進來，他才會有更多的主人翁意識哦。

3

對於家人（尤指跟我們一起生活的老人）

二胎家庭中，老人的作用可以說是舉足輕重的。我們必須得感謝並認可老人的付出，但是教育理念上最好能保持一致，否則相處起來真是顆定時炸彈，分分鐘都能引爆。

老人的初衷和我們做父母的一定是一致的，那就是希望孩子好。從這個出發點出發，在孕期就要跟老人約定好，有些話是萬萬不能跟大寶說的。比如：「你再不聽話，我就不喜歡你了」，「你再不聽話，我就只抱弟弟了」，「你媽媽有了弟弟后，就不要你了」，孩子的心理健康勝於一切，這些原則性的「挑撥離間」是萬不可取的。

還有，儘可能不要在兩個孩子之間進行比較，比如「你怎麼這麼調皮，妹妹比你乖多了」，「『你不吃，那我把好吃的都給妹妹啦」這些看似平常的話語，對孩子小小的內心來說，卻會產生巨大的波瀾，讓他的心理安全指數遞減。咱們一定不能小覷言語的力量。

另外，還有一些老人會經常掛在嘴邊說：「你是姐姐，要讓著妹妹哦」。

如果是大寶的玩具，二寶搶了過去，大寶不依，可以先耐心勸說小寶，「XX，很想玩這個玩具是吧？可是這個玩具是姐姐的哦，姐姐現在也想玩呢，那我們再跟姐姐要一個其他的玩具玩一下吧，等她玩好了再給妹妹玩」。

可以讓大寶再挑一件自己的玩具給二寶，如果大寶不同意也不要給大寶貼上小氣的標籤，媽媽將主要精力用在轉移二寶注意力上面就好了。至於大寶可以讓她安靜的玩自己手上的玩具。這種冷處理的方式，或許會讓大寶主動將玩具拿給弟弟妹妹玩也有可能。

如何讓兩個孩子融洽相處是個宏大的話題。不過一定要遵循一個大前提，如果日後不想讓倆孩子有更多衝突，不想讓二寶變成家中小皇帝，大寶變成可憐蟲，請對事不對人，大寶沒有義務一定要讓著小寶的。

4

對於媽媽

媽媽是一個家庭的軸心。養育二寶，即使外援團再強大，很多事情上仍需媽媽們親力親為，身心都要受到巨大考驗。如果媽媽的情緒不好，很容易讓家庭氛圍陷於緊張和焦慮的狀態，不僅照顧不好小寶，大寶更會焦慮情緒加重。

所以媽媽們一定要提前做好安排，努力保持積極樂觀的心態，一旦感覺自己心情沮喪，要及時和老公溝通，或者給自己給自己放假調節，避免過度勞累。

零零散散都是淘媽為迎接二寶的一些準備。物質方面的準備是其次，思想上做足了準備才是對自己和孩子最大的負責。

另外，今天次條推送的是適合二寶家庭親子共讀的繪本，打算生二寶或已經在孕期的二寶媽媽們可以根據自己喜好來選擇。