肺癌：從防到治12條！一定要看！

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吸煙是怎麼導致肺癌的?

目前肺癌是第一大癌症，發病率在男性癌症當中佔據第一位，在女性癌症中佔據第二位(女性癌症發病率最高為乳腺癌)。肺癌的死亡率在全球範圍內，各種癌症當中都是最高的，在也是癌症死亡率當中最高的。

肺癌的發病率和死亡率有很多相關因素，老齡化和吸煙都有重大影響，此外，環境污染、氡氣等也在肺癌的發生當中佔一席之位。

香煙當中有很多的致癌物質，這些致癌物質能把肺部的天然防線「繳械」。上圖就是肺部的天然防線——纖毛，這些小東西長在我們呼吸道的表面，日常情況下，它們通過運動能把有毒物質、細菌、病毒等等有害物從肺部清掃出去。當你吸煙的時候，纖毛無法正常工作，上述各種亂七八糟的有害物會留在你的肺里。換句話說，吸煙不光本身能吸入致癌物，還會破壞肺部的防禦系統，讓更多有害致癌物質成功駐紮在肺部。

2
肺癌的癥狀

肺癌起病隱匿，早期幾乎無癥狀。也就是說，它可能靜悄悄的就在你體內生長了，這也是為什麼肺癌的死亡率如此之高——因為難以早發現啊。

一般，當它發展到一定程度的時候，可能出現如下癥狀：長期咳嗽不止;胸痛，尤其是在深呼吸的時候;氣促氣短，而且肺部發生哮鳴音，就是你呼吸的時候能聽到胸口傳來風吹過夾縫一樣的響聲;咳出的痰中帶血;疲勞。

3
肺癌有辦法早篩嗎?

一種叫做低劑量螺旋CT的CT可以早期篩查出一部分人，但是這種篩查存在假陽性問題，並且業內也在爭論其是不是能早發現到足夠改變疾病結果的地步。

不論如何，美國預防服務工作組還是推薦55-80歲的煙民每年進行CT掃描篩查。此外，戒煙15年以內的煙民也應該按此要求進行每年篩查。

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肺癌的診斷

如果醫生認為你可能患有肺癌——比如你長期咳嗽並且有哮鳴音，會讓你進行影像學檢查，包括X光片或者其他的影像學檢查手段。

此外，還要進行痰塗片檢查。

如果以上兩項當中有任意一項提示你可能患有肺癌，那可能就要進行活檢了。

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早期肺癌的治療方式

如果非小細胞肺癌能夠早期發現，有時候手術會是不錯的解決方案。外科醫生可以割掉非小細胞肺癌所在的那塊肺組織，有時候甚至會把整片肺進行摘除。一些患者在術後會進行化療或者放療來解決掉那些術后剩餘在體內的癌細胞。

小細胞肺癌一般不會採用手術方案，因為發現的時候大多數都擴散了。

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靶向治療和免疫療法

靶向治療目前在肺癌治療當中可以說是欣欣向榮，新葯在不斷的被開發出來。靶向治療藥物某些可以阻斷腫瘤的新生血管生長，切斷它的血供。另一些則會影響細胞信號，讓癌細胞無法分裂複製，就像上面那張圖上顯示的那樣。

免疫療法主要是和你的免疫系統共同協作，來對抗非小細胞肺癌。免疫療法起不起效在個體之間差別很大，不過一旦發生效果，結果看上去會相當不錯。

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戒煙對治療有幫助

有些老煙槍的抽煙理論是：「反正都得了肺癌了，接著抽，結果也不會更壞。」其實，即使是肺癌之後再戒煙，也對身體有幫助。研究顯示診斷肺癌之後戒煙和沒戒煙的患者比較，前者的治療結果明顯優於後者。

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二手煙確實致癌

二手煙也是會導致肺癌的，在公共場合、家裡或者辦公場所吸二手煙，會導致患癌風險增加。統計數據顯示，與抽煙者結婚，患上肺癌的風險比與不吸煙者結婚要高出20%-30%。

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肺癌也可能是職業病

日常接觸鈾、砷或其他有害化學物質的工作人員，應該注意職業防護，降低暴露時間和暴露面積，並且定期體檢。石棉也是製造肺癌的重要危險品，曾經被廣泛用於建築物隔音，雖然目前已經退出主流市場，但是多年前從事相關工作的人員依然存在較高的肺癌風險，需要定期檢查。

此外，某些容易得呼吸道疾病的工種也比其他人群更容易發生肺癌，比如礦工或者在粉塵密度較大的車間里工作的工人。

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空氣污染和二手煙相似?

前幾年空氣污染是否會導致肺癌還存在爭議，但是現在已經明確無誤了——空氣污染會導致肺癌。專家認為汽車尾氣、工廠和發電站排放的氣體對肺的作用原理與二手煙對肺的作用原理相同。

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戒煙防癌

肺癌是所有癌症當中死亡率最高的癌症。不過如果你不吸煙，又能避免自己吸別人的二手煙，那麼你發生肺癌和因為肺癌死亡的風險會降低很多很多。如果你吸煙，建議不擇手段的戒掉，有時候戒煙要嘗試好幾次，不要放棄，堅持戒掉。戒煙帶來的好處不僅是降低你和周圍人肺癌風險，成功戒煙之後整個身體都會受益。

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體育鍛煉和防霾

缺乏體育鍛煉也會導致肺癌發生風險增高，空氣污染也會提升肺癌。當然，我們並不建議像上圖那樣帶著防毒面具去鍛煉，但是選擇空氣好的時候或者地方——比如安裝了新風系統或者空氣凈化系統的室內鍛煉是有好處的。

專家提醒：防癌體檢莫入誤區，養成健康的生活習慣，避免高危致癌因素，提高防癌意識，讓我們「防癌於未然」。

（原文載於癌症防治網，了解更多內容，搜索關注微信「kang-ai-120」）