住酒店賓館時，為什麼不能用熱水壺？還哪些東西千萬不能碰？

每逢周末或者是旅遊旺季的時候，酒店都是最受歡迎的，那麼住酒店的那些不能幹的事你都知道嗎？現在就隨51養生網小編來看看住酒店禁忌以及在生活中我們出行住酒店應該需要注意哪些事情。

住，在我們的旅行生活中佔據了很重要的一部分，甚至是佔據了很大的一半。酒店是我們的一個臨時的棲居地，可能他並沒有我們家裡環境那麼好，那麼的乾淨與衛生，甚至是有些東西是不能碰的，這些你們都知道嗎？都需要注意哪些東西呢？下面我們就一起去看一下吧。

1.遠離熱水壺

熱水壺基本上是每個房間都有的標配，看起來好像挺乾淨的，可是誰知道在你之前的房客用它做過什麼，比如嘔吐物、煙屁股，甚至是那個啥，你或許猜得到。

2.別用玻璃杯

在酒店裡面玻璃杯最好不要用，尤其是千萬不要拿玻璃杯來喝水。因為很有可能酒店的服務員都是用抹布來擦水杯的，再用自來水隨便的沖洗一下就完事了，真的很少有用高溫進行消毒的。

3.電視遙控器超臟

試想一下，如果你是酒店保潔員，你會管清潔電視遙控器嗎？可是這遙控器可是被無數人摸過用過的啊，所以用完就及時清洗手吧。

上半身保持正直，腿、膝也要伸直，不能彎。先將腰向左側送出去，然後再往前、右、后，順時針轉圈。整個過程要慢，雙肩不能動，雙膝不能彎，慢慢轉上30—50圈，再逆時針轉30—50圈。做動作時要慢要連貫，且呼吸自然，全身放鬆。剛開始做時可以先左右各轉幾十圈，再逐漸增加圈數，最終延長到1次半小時。轉腰時間最好放在早晨做，空腹時最好，做完后再喝一杯溫開水。堅持半個月後，效果就會很明顯了。