預防寶寶過敏，媽媽有妙招

小兒過敏是一種慢性疾病，過敏癥狀的出現有點像「進行曲」，高低起伏不定，某個階段某種過敏出現機會高。在新生兒的早期，食物過敏和濕疹是比較常見的，發病率也比其他病症高。隨著年齡的增長到二三歲時，支氣管哮喘出現的幾率大大增加，而到了學齡期前，也就是五六歲時則是過敏性鼻炎活泛的時候。

一、如何判斷寶寶是否是是易過敏體質呢？

1如果寶寶年幼時長濕疹，身上也經常長癢疙瘩，那麼寶寶很有可能就是過敏體質。

2寶寶有黑眼圈，而且哭的時候會出現紅眉毛，這也是過敏的一種表現。

3寶寶經常會揉眼睛、流鼻涕、打噴嚏等，如果打噴嚏過於頻繁那麼就是很明顯的過敏癥狀。

4孩子多汗、多動而且容易夜驚、感冒等。

5孩子玩耍時精力充沛，但是卻不願意走路，更願意讓家長抱，這是因為走路上樓梯等易喘氣。

6有家族過敏史。爸爸媽媽或兄弟姐妹有過過敏病史，小孩易過敏的幾率會大很多。

二、寶寶過敏如何預防？

1要讓寶寶遠離環境和食物中的過敏源，比如說塵蟎、動物毛髮、盆栽的植物還有一些長毛玩具等。

2在飲食上，孩子在一歲以前盡量母乳餵養，容易引起過敏的海鮮、牛奶、大蝦等異性蛋白質食物要謹慎給孩子食用，而且寶媽們在哺乳期間也要遠離過敏源。

3要保持室內空氣流通。因為一些過敏源喜歡躲在潮濕和隱蔽的角落，所以一定要保持室內空氣流通。

4要讓孩子適當的運動，但是要避免孩子在乾冷的環境中劇烈運動，最好在溫暖濕潤度較高的地方進行適當的運動。

其實父母平時應該細心觀察孩子是否是易過敏體質，並且要留心孩子易對哪種物質或食物過敏，以便做好預防準備，如果需要，各位寶媽們還可以到醫院向專科醫生做一些具體的了解。對於和孩子有關的事情，還是不要輕視了為好。