流感侵襲, 媽媽做好這4個方面, 讓寶寶整個嚴冬少生病

近日，在醫院等候就診的孩子大多數都是因為流感。冬天氣候寒冷、空氣乾燥，是呼流感高發季節，寶寶因為體質較弱、抵抗力較差就更容易中招了。媽媽做好這4個方面，讓寶寶整個嚴冬少生病！

媽媽做好哪4個方面讓寶寶整個嚴冬少生病呢？

1、增強寶寶抵抗力

寶寶處於快速發育的階段，對營養的需求很大，但由於消化功能尚未完善，容易發生營養缺乏，抵抗力也就差了。多讓孩子吃新鮮水果和蔬菜能補充寶寶身體發育必備的營養。寶寶多鍛煉可適應各種環境，這樣就會少感冒。此外，還可以進行適當的戶外運動。

2、不帶寶寶去人多的公共場所

流感高發季節不要帶寶寶去人多的公共場所。如不可避免要去，最好戴上小口罩。

3、避免交叉感染

如果家裡有人得了流感，要盡量和寶寶進行隔離，並且及時給家裡進行通風換氣。為了避免交叉感染，寶寶的衣服最好不要和大人的混在一起洗，給寶寶單獨準備水杯和餐具。

4、及時給寶寶接種流感疫苗

目前，對於流感沒有特效的藥物治療，注射流感疫苗可以減少感染流感的幾率或減輕流感癥狀，是預防和控制流感的有效措施之一。