沒想到小小艾草就能治頸椎病？打敗骨科專家百試百靈，40萬人存

北京中醫葯大學程誠教授

在生活中，頸椎病隨處可見。尤其是對白領上班族和低頭族，更是備受頸椎病的「偏愛」。頸椎病不僅僅只是脖子痛那麼簡單，它會引起70餘種併發症，嚴重時會導致頭暈目眩、行走障礙甚至癱瘓。所以常有人說，頸椎病是「百病之源」。

頸椎病的治療周期比較長，很多上班族忙於工作，常常忽視了頸椎病的危害，等到嚴重的時候常悔不當初。其實有很多常見的東西，只要運用的好，會有意想不到的效果。比如艾葉，對於頸椎病就有很好的康復作用。

說起艾葉，相信很多人都不會陌生，艾草是幾乎到處都有的一種植物，在廣西桂林，更是直接用艾葉包米飯來做著吃的。性味歸經，艾葉味苦、辛，性溫。歸肝、脾、腎經。苦燥辛散，能理氣血、溫經脈、逐寒濕、止冷痛。因此在民間，有艾葉能治百病的說法。下面向大家詳細介紹艾葉治療頸椎病的方法：

1.艾葉熱敷法

將一把艾葉和米醋200克加適量的水一起煮，大約煮沸10分鐘，然後再加白酒100克，將其攪拌均勻后，將毛巾浸透，熱敷頸后、肩、背部等酸痛部位。

艾葉熱敷以熱而不燙為宜，每一天可以進行一次到兩次。而且熬煮的艾葉水可以反覆使用，不過需要注意的是，如果再次加熱的時候，一定要記得再加入100克白酒。而且一定要記得第三次要換藥，如此這般，熱敷一周左右，頸椎病頸肩痛癥狀就會徹底消失。

2.艾灸療法

艾灸是指以艾絨為主要材料，點燃后直接或間接熏灼體表穴位的一種治療方法。此種方法由葯、熱、穴位組成，具有溫通經絡、補養氣血、祛濕散寒等功效。達到治病和保健目的的一種外治方法。因此比較適合腰椎間盤突出的治療，而且沒有副作用。

具體做法：

風池穴，正坐或俯伏坐位，在項部，當胸鎖乳突肌與斜方肌起始部之間的凹陷中取之，與風府穴相平。風池穴為足少陽膽經的穴位，功擅活血通經、祛風通絡，艾灸此穴能夠溫經通脈，振奮陽氣。艾灸時，可用單眼灸盒或隨身灸，每次15～20分鐘。7～10日為一個療程，中間間隔2～3天，女性朋友經期停用。

艾葉泡腳，功非小補

很多人知道用熱水泡腳對身體非常好，如果用艾葉泡腳，那更是勝吃補藥。

艾葉泡腳對預防小兒感冒有著很大的好處，那麼除了這些，艾葉泡腳對人體還有什麼作用呢？

1.鎮咳、祛痰，抗過敏

現代藥理研究表明，艾葉中含有的揮髮油具有明顯的鎮咳、祛痰及抗過敏作用。

所以艾葉煎液熏洗雙腳能止咳的原因之一，就是口鼻吸入了艾葉的揮發氣體，同時人的足底經脈豐富，肝、脾、腎等經絡均循布足部，用艾葉煎液熏洗雙足，循經脈入肺腎，溫驅寒邪、肺氣得宣、氣得納、咳喘得止。

2.治感冒

艾葉泡腳還能很好的治感冒哦。當受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身酸疼或伴有發燒時，都可以用艾葉水泡腳，要泡到身體發汗，可以有效治療小兒感冒等癥狀。

3.祛虛火，寒火

艾葉泡腳具有祛寒火的作用，可用於治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反覆發作的這些與虛火、寒火有關的疾病。

4.祛實火

艾葉泡腳還有引火下行的作用，那麼這個作用對我們艾灸人特別好。更何況現在天氣還比較乾燥，你做艾灸處理不當，容易上火，這時，你泡泡腳，再搓搓腳，效果就很好。

5.去黑眼圈

肝腎陰虛是導致黑眼圈的主要原因。而滋陰補腎、清降虛火是除黑眼圈最好的方法。用艾葉水泡腳能有效地去除體內虛火，起到去黑眼圈的作用。

大家都了解到了有助於頸椎康復的方法，患者如果想要早日康復的話，建議配合使用其他的一些方法，比如食療、推拿、膏貼、理療等方法。治療頸椎病使用最廣泛的方法是膏貼療法，民間中醫是傳統醫學的重要組成部分，一些傳統的膏藥治療頸椎病的效果很顯著。

在醫院的科室門診中，使用最多的膏藥是明石統，因它是河南省的非物質文化遺產，所以質量和效果有著很好的保證。在臨床的驗證中，它的治癒率可以達到95%以上。它是從明代萬曆年間傳承下來的，歷經16代，四十餘年傳承，其生產工藝十分複雜。與市場上很多劣質膏藥不同的是，它是採用植物油和幾十種名貴藥材手工熬制的，患者使用后，效果顯著，也沒有任何副作用。

頸椎病是較為難治的慢性骨科疾病。所以無論用任何療法，一定要堅持使用，才能有達到預期的效果。頸椎病患者在生活中也有很多注意事項。要多注意保暖，摒棄不良姿勢，多加運動，爭取早日康復。

提醒大家的是，患者除了使用以上的偏方和膏貼療法外，也要注意日常生活的鍛煉和按摩、食療等方法。病症治癒程度如何主要看患者自身是否對治療重視，可以使用一種方法時，多輔助幾種方法，這樣效果會更好。