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學霸們都在用!超完美暑假學習計劃表,不容錯過

學霸們都在用!超完美暑假學習計劃表,不容錯過

歷史君說:暑假已經過了半月,我們已經過起了不用早起、不用上課、不用熬夜趕作業、可以徹夜玩「王者農藥」不被打擾的時光。但是,你知道嗎?每一年的暑假,每個學校、每個班級,總是會有一些學生脫穎而出,讓人有「士別三日,刮目相看」的感覺。

俗話說:不怕同桌是學霸,就怕同桌過暑假!所以暑假學習千萬不能過度放鬆,這份學霸們都在用的超完美暑假學習計劃表,趕緊收走吧,get!文末有免費的暑期公開課福利喲,馬上點擊閱讀原文報名聽課,你還將免費獲得新學期的電子課本以及同步習題喲,新學期領先就靠它們啦!

嚴格遵守學習計劃有很多好處

1、學習計劃表可以幫助你克服惰性和倦怠,尤其是當它配合一個自我獎勵制度時會更加有效。

2、如果你能按部就班、循序漸進地完成你的學習,那麼學習便不會給你帶來太大的壓力。

3、學習計劃表可以確保你不會浪費時間,使你有時間做其他該做的事。

4、學習計劃表可以使你了解自己的學習進度,讓你清楚地知道哪些事等著做,又可以幫助自己對先前的學習做個評價。

黃金暑假可提高兩項能力

學習課本的能力:會讀書,將知識點形成知識體系;會學習,紛繁複雜的知識可以簡化;會思考,可以透過現象抓本質。

題目的分析和應對能力:會讀題,可以利用題目所給信息做題;會思維,可以利用必要性客觀思維邏輯推理;會考試,了解標準化考試的命題原則。

假期補習從四方面入手

1、補狀態

同學們如果不在學習狀態,費再多的時間、精力都是徒勞。首先要分析自己是否已經具備了衝刺聯考的學習狀態,是否能夠自覺、主動的學習並且持之以恆。另外,好的學習狀態表現為專註程度。投入學習的絕對時間很重要,但更重要的是投入學習的專註時間。高二同學沉迷於網路與交友是頗為普遍的現象,要及時調整自己的狀態。

2、補知識

新高三同學要利用這個假期好好整理以往學過的知識,分析自己所掌握的知識體系是否完備,知識的條理性、系統性、完整性是否足夠。知識分為鏈條式和塔基式兩種,鏈條式知識(比如語文課程)如果缺少一環,相對好辦;而塔基式知識(外語、數學等)如缺少一部分,同學們的知識體系就會處於「漂浮」狀態。因此,新高三同學要及時將自己掌握的知識夯實、牢靠。

3、補能力

聯考不僅考知識,更重要的是考察同學們的能力。要在這個假期思考自己的寫作技能、運算技能、實驗技能,特別是分析解決問題的能力如何,還有哪些不足,需要加強哪方面的訓練等。

4、補方法

當狀態和決心都具備了,方法也非常重要。不同的學科、不同的時段,同學需要掌握的學習方法是不一樣的。比如理科學習和文科學習的方法大不相同,而高三正常上課的方法與總複習階段的方法也大相徑庭。同學們要利用這個假期反思和整理,找到適合自己的學習方法。

下面我們為大家整理了一位高中學霸超完美的暑期學習計劃,讓大家暑期既能輕鬆愉快,又不忽視學習。

6:00-7:30

對於高中生來講,睡懶覺這一年是和自己無關的事情了,一日之際在於晨,這個時候是頭腦最清醒且體力最充沛的時間,也是學習和鍛煉的黃金時間,這個時間安排全所有功課的全面複習,尤其是記憶力的課程(比如英語單詞、文科類科目等)。同時,聯考不光是腦力的競爭,也是體力的堅持,所以在一周的時間裡大家一定要給自己兩三天鍛煉的時間,身體鍛煉一定不能少,半個小時即可,鍛煉的時候可以聽一些勵志歌曲等,為一天的學習打好基礎。

7:30-8:00

早餐時間,專心吃飯,半小時的吃飯時間足夠了。

8:00-9:00

實驗結果表明,這個時候人的耐力是最好的,是可以接受一些「考驗」,所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個時間。比如數學。

9:00-11:00

這個時間段的短期記憶力效果比較好,對於即將要考核的東西可以進行「突擊」,可達到事半功倍的效果!

11:00-12:00

接近午飯時間,一上午的複習容易產生疲勞,這個時間可以進行一些常規的練習題複習,達到鞏固的目的。

12:00-13:00

午飯時間,可以聽一些輕音樂來舒緩緊張了一上午的神經,讓腦子進行一定的休息。

13:00-14:00

這個時間段容易出現飯後疲勞,所以建議稍作休息調整下,如果要午睡的話,半小時就差不多了。

15:00-16:00

這個時間段的長期記憶效果最好,可安排記憶一些需要永久記憶的東西。

17:00-18:00

這段時間適合做一些複雜的計算和費勁的功課。

19:00點左右

晚飯時間,也是休息時間,讓腦子得到一定要休息。

晚飯後

可根據個人情況安排複習,可以語數外文理科交替安排複習。 晚上定時睡覺,必須趕在12點之前休息,養成一個好習慣,晚上充足的睡眠,才能保證第二天的充沛精力和狀態。

以上這個學霸的學習計劃表,僅供大家參考喲,要根據自己的實際情況,製作一定適合自己的學習時間表。

暑假各階段任務

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