健身前慘不忍睹，健身後堪稱完美，相信健身改變身體的力量

都說健身相當於整容

這句話一點都沒錯

一組健身前後對比照你們感受一下！

不堅持下去都不知道自己有多美

相信健身改變身體的力量

男神女神請收下我的膝蓋

再來一張黃皮膚的

不要抱怨基因不同

你比他們差的不是皮膚

而是有沒有行動起來並堅持下去

最後

小編推薦5個靠譜健身公眾號

讓你在健身的道路上少走彎路

虎健

推薦語：專註動作技術細節，讓健身的小夥伴在潛移默化中學會健身。

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