柳絮梧桐絮飛滿天，到處都是過敏源，寶寶防過敏你做對了嗎

放學回家的路上，仔仔突然對我說：「媽媽，我鼻子好癢。」然後猛揉鼻子，打了幾個噴嚏。

我最初並沒放在心上，誰知到家后，他又揉個不停，不斷用手去挖鼻孔。

我以為他又陰虛導致鼻子過敏了。但是認真檢查並仔細回想最近的飲食，檢查了他的舌頭和下眼袋，發現他的陰虛並不嚴重。我就沒太放在心上，只是簡單地用淡鹽水幫他沖洗了鼻腔。晚上睡覺就沒有問題。

早上起床時也沒有任何狀況。但是上學的路上，他突然又對我說鼻子癢，又一通猛揉。

為什麼會這樣呢？我不由得疑惑起來。當時急著上學，也沒來得及多想。

送完他回來的路上，我開始思考起他的癥狀。突然，我在地上看到一大堆熟悉的物質，頓時反應過來。仔仔的癥狀都是在外面玩的時候出現的，在家清洗完鼻腔后癥狀就消失了，原來罪魁禍首是它——梧桐絮。

仔仔上國小之前，我們住的小區是新建的，雖然綠化很好，但是沒有梧桐樹。所以仔仔沒有經歷過梧桐絮的洗禮。

仔仔上學后，我們搬到了老城區，街道兩邊種滿了高高大大的梧桐樹。雖然亮麗的梧桐樹是一道風景，但是每到4月，梧桐樹長出新葉片時，樹上的梧桐球也成熟了，果球成熟一炸裂，暗黃色的毛絮就藉助風力四處飄散，飄得滿天都是，就像下了一場「梧桐雨」。

雖然這些梧桐絮本身是沒有毒的，但是如果以前沒有接觸過梧桐絮，皮膚又比較敏感，這些梧桐絮飄到臉上、身上，或是吸進鼻孔里，就很容易引起不適。

仔仔本身就有一點過敏體質，以前又沒有接觸過梧桐絮，這些梧桐絮被吸入鼻腔，引發過敏介質分泌，出現了強烈的刺激、發癢、打噴嚏，這是典型的鼻腔過敏。

這個季節，在南方，梧桐樹集中的地方，容易出現梧桐絮過敏。而在柳樹種植比較繁密的地方，也很容易出現漫天飛舞的柳絮，它們雖然看起來很美，但也特別容易誘發過敏。

這是因為在鼻粘膜、腸胃粘膜及皮膚下層結締組織中，廣泛分佈著肥大細胞和嗜鹼性細胞，這兩類細胞中含有組胺、白三烯、激汰等過敏介質。正常情況下，這些過敏介質不會對身體造成影響。

但是身體一旦遭遇過敏源，這些過敏源與肥大細胞、嗜鹼性細胞接觸，發生特異性反應，大量釋放過敏介質。過敏介質就會促使身體出現粘液分泌、毛細血管擴張、平滑肌收縮、細胞損傷等狀況，這時，身體就表現為過敏。

梧桐絮、柳絮引發的過敏主要會引起上呼吸道問題和皮膚問題。柳絮、梧桐絮被吸入鼻腔，會連續不斷地打噴嚏、流鼻涕，進入咽喉或氣管，就會出現咳嗽，甚至誘發哮喘。如果它們與皮膚接觸，就會出現皮膚瘙癢、身上起紅疹或蕁麻疹等，有的與眼睛接觸后，會造成眼睛紅、癢、疼痛等狀況，嚴重的還會出現角膜發炎。

春天是最容易過敏的季節，因為春天氣溫變化大，空氣中飄浮的過敏源又多，那麼究竟有沒有什麼適合的防過敏方法呢？

我的建議是：要內外兼治。

首先，要避免接觸過敏源。對於容易過敏的寶寶，最近盡量少去梧桐樹、柳樹集中的地方。這樣才能避免過敏反應。

如果沒有辦法避免，最好裹得嚴實一些，盡量穿長袖、長褲，可以戴帽子和口罩，避免柳絮、梧桐絮與身體接觸。眼睛容易過敏的寶寶，可以戴一副太陽鏡。

回家后，及時清洗，洗頭洗澡，還可以用淡鹽水清洗鼻腔，把身上的柳絮、梧桐絮殘留物清洗乾淨。有些寶寶過敏容易出現在眼部，眼睛一接觸過敏源，馬上就紅、癢。這時一定要告訴寶寶不要用手揉眼睛，可以通過眨眼睛讓眼淚沖刷眼睛。如果仍有異物感，馬上用清水沖洗眼睛。

其次，要適當的接觸過敏源。一味的避免過敏源是解決不了問題的。生活中總有那麼多容易誘發過敏的物質。我們現在的整體環境並不好，空氣動不動霧霾，水也不幹凈，要做到遠離或隔離過敏源，很多時候是防不勝防的，我們不可能讓孩子生活在真空中。

所以要讓孩子適當的接觸過敏源。現在西醫很多用脫敏療法。治療原理是講容易致敏的物質，從少到多逐漸注入體內，讓體內產生免疫學變化，對這些致敏物質不再過敏。對於柳絮、梧桐絮嚴重過敏的寶寶，可以用這個方法處理。

在春天，陽光燦爛的日子，多帶孩子去戶外，多玩玩土，挖挖沙，與大自然多接觸，這也是讓孩子接觸生活中更多細菌的方法，這也能幫助身體適應環境。

最後，提升寶寶體質。

仔細思考就會發現，同樣接觸梧桐絮、柳絮，有的人一接觸就過敏，有的人卻怎麼接觸也不過敏。這是體質不同導致的。體質好的人，免疫力高，不容易過敏。只有體質不好，才容易出狀況。

所以改善過敏的關鍵，是提升免疫力。把免疫力免疫力提升起來，增進整體的抵抗力，才能真正遠離過敏。過敏體質的寶寶，媽媽平常要幫他做一些強健肺、脾、腎的按摩。補脾經、補肺經、補腎經、捏脊、按揉足三里、按揉湧泉等。這些能提升脾的運化能力。正氣足了，才有能量抵抗外邪。

在提升免疫力的同時，還要注意飲食。飲食上少吃高蛋白、高熱量飲食，這些食物從西醫的角度來說，會導致體內產生抗體的能力亢進，因而遇到花粉等抗原時，就更容易發生變態反應。從中醫的角度會引起陰虛，陰虛后也容易過敏。所以一定要控制好飲食。春季是冬季向夏季轉換的一個季節，氣溫忽高忽低，皮膚狀態極不穩定。由於風沙、塵土的侵襲，不僅加速皮膚水分蒸發，影響皮膚代謝，所以春天更容易過敏。改善過敏，最關鍵的是給寶寶一個好體質哦！

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【60分媽媽月華】暢銷育兒書作者，國家級兒童心理諮詢師，著有《別等孩子長大了才後悔你現在做得太多》。專註寶寶的吃喝拉撒，生長發育，學習力培養及身心成長，也關注媽媽的心靈成長，健康的母嬰關係才能培養出更加傑出的寶寶。如果你想孩子身心靈都能更健康，關注我都可以找到答案哦

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