北京到了最舒服的季節啦!
溫度不高太陽不烈,
還帶點風吹著
簡直是舒爽!!
這個天氣不出去浪真是太可惜了!
不過這個天玩啥好呢
小編給大家整理了6條經典徒步路線
沿途風景超級美!
↓ ↓ ↓
一、陽台山—妙峰山徒步
這條穿越線路來源於一條古香道,
妙峰山的娘娘廟舊年香火鼎盛,
燒香許願者踏出了一條橫貫陽台山風景區的進香之路。
這條線路的級別和強度也比較低,
適合初級戶外愛好者,
整條線路還跨越了海淀區和門頭溝區。
古道原為崎嶇土路,
當年慈禧要去妙峰山進香,
太監安德海為討好太后出資將道路拓寬至七尺,
斥巨資鋪石築路,
成了「一兩銀子一塊石」的金階,
如今種種古迹仍可追覓。
全程大概32華里,
一小半的路基本是緩慢的上升,
未經修葺的古道充滿青草的氣息,
玫瑰谷是中間最浪漫的風景,
最終指引你到達妙峰山下的澗溝村,
這裡距離妙峰山金頂約一公里。
古香道穿越全程約需5 小時左右。
地址:門頭溝區妙峰山風景區
交通:北京市捷運蘋果園站西側乘坐892路澗溝村支線到澗溝村站下車,然後可以步行;
門票:陽台山門票:8元,妙峰山門票:25元。
二、京西古道
京西古道是指北京西部山區
的古代交通道路,,統稱西山。
這裡有著悠久的人文歷史。
王平古道是京西古道中最美麗、豐富的一個部分。
兩側遺迹眾多,
其中最出名的就是馬致遠故居,
漫步其中,
讓人能觸摸到那歷經千年的厚重古風遺韻,
深得戶外愛好者們的青睞。
玉河古道為京西地區最重要的古商道線路之一,
也是京西古道中的經典線路之一,
這裡文物古迹眾多,
古村、古道、古橋、寺廟……
更有古道奇觀「蹄窩」及天梯。
這條徒步線路,全長29.7公里,
難度強度不大適合休閑徒步,
風景秀麗,古韻足跡濃厚。
地址:北京市門頭溝區妙峰山鎮水峪嘴村(近馬致遠故居)
交通:由蘋果園捷運站乘929路公車,至石古岩下車,左行1公里即到。
三、水泉溝-西水嶼
這條穿越線路有山有水有長城,
標準的美景加古迹,
交通方便,沿途營地眾多,
連接西水峪和黃花城兩大景區,
眾口皆碑的背包目的地。
從水泉溝到西水嶼的峽谷中,
一路上泉水叮咚,
兩岸懸崖峭壁,谷中林深樹茂,
這條峽谷值得去看看。
一日或兩日完成,
強度路線有所不同,難度中低,
適合夏秋兩季行動。
地址: 北京市延慶區大庄科鄉水泉溝村
自駕:京藏高速公路,行至昌平路口下道,沿108國道(昌赤路)到水泉溝路口即可;
乘車:德勝門乘坐919直達車到延慶南菜園下車,轉乘925路在水泉溝路口下,步行10分鐘到達;
四、雲蒙山-雲蒙峽
雲蒙山—雲蒙峽這條經典的穿越線路逶迤綿長,
整條線路跨越了懷柔和密雲。
需要兩日完成,級別和強度中等。
這是一條難得的峽深、溪清、山險的風景走廊。
四季風景各有千秋,
堪稱附近線路中最精華者。
地址: 北京市密雲區水庫西線公路127號
交通:東直門長途汽車站,乘916路公共汽車到懷柔后再打車前往或乘936路直達;
五、柏峪-黃草梁-七座樓-靈山
這是一條經典的兩日游線路,
級別和強度中等,以靈山為終點,
有多條線路可以選擇,
柏峪至靈山一線風景最為多樣,
強度也比較適中。
從京西古道上的一個著名的古民俗村出發,
經過北京最大的高山草甸之—黃草梁,
之後又路經七座樓長城,
最終抵達北京市的最高峰靈山。
地址:北京市門頭溝區齋堂鎮北12公里處
自駕:走阜石路至門頭溝雙峪環島,右行上109國道,自川底下景區路口一直前行即到;
門票:靈山門票30元;
六、古北口-金水嶺-司馬台
參觀長城風光的路線兩日完成,
強度中上。
長城步步相隨,綿延及險峻,
集中了多種防禦建築形式,
是研究長城建築藝術的好地方。
一路沿著城牆前進,
感覺猶如在穿越歷史,
在翻開一頁一頁殘破泛黃的厚重時光。
地址:北京市密雲縣古北口鎮
公交:由東直門乘坐980路, 在密雲西大橋站下車,換乘密37路(或密51路, 密50路),在司馬台村站下車,步行至古北水鎮即可;
自駕:沿京承高速公路行駛460米,在澇窪橋從司馬台長城出口離開稍向右轉上匝道,沿匝道行駛500米,右轉;行駛70米,左轉進入馬北路,沿馬北路行駛1.9公里,右後方轉彎,行駛20米,到達終點;
門票:金山嶺門票:30元,司馬台門票:20元;
最後,小夥伴們去徒步的時候
一定要注意這些細節哦~
徒步Tips路程貼士1、休息時不要脫鞋。長時間行進腳會浮腫,脫了鞋再穿比較難受。2、按計劃休息和進食,根據體力情況及時調整計劃,必要時延長穿越時間。避免體力過分透支,要為不可預見的情況保留體力。3、徒步的時候要「多吃多喝」:這裡的多吃多喝是指吃喝的頻度,徒步時人體的熱量損失大,為補充體力需要及時補充水和食物。穿鞋貼士1、一定要善待雙腳。穿自己的鞋,不要穿新鞋,穿新鞋容易使腳疲勞、受傷,應選擇合適的徒步鞋或跑鞋。2、鞋帶不可太松或太緊,會使雙腳過早出現疲勞且易受傷。3、在雙腳與鞋摩擦多的地方,可以塗些凡士林或油脂類護膚用品,以減少摩擦,防止腳受損傷。裝備貼士裝備物資儘可能精簡 !必備裝備物資:鞋子(根據線路情況,推薦徒步鞋或運動鞋)、服裝(快乾透氣,氣溫低還需要保暖,衝鋒衣最合適)、飲食(運動飲料水果朱古力)、背包、線路資料。
可選裝備:如藥品、備用鞋子和雨具(視天氣情況)等。
六條徒步路線
你走過幾條?
看沿途美景
感受初秋的北京
趁著現在氣溫降下來了
約朋友一起
走起來吧!!!
圖文來源:北京旅遊