小S被噴整容失敗曬素顏，其實水腫畫個小臉妝就解決啦！

最近很多同學和小編反映水腫的問題，

比如早上剛睡醒時，

眼周肌膚和面部都出現了水腫的現象，

很久都消不掉，

都開始懷疑自己是不是一夜之間變胖了！

不管是男生還是女生，每天都希望早上起來能有個好的精神狀態出門上班或去約會，可哪曾想到有的人一覺醒來就水腫成了「豬頭」，真是欲哭無淚。不光是我們，這些女星們也因此向冬粉們求救！

其實娛樂圈中有不少明星都中過招呢，為什麼有時候他們在熒幕上的臉忽大忽小、忽胖忽瘦，原來是因為他們和我們普通人一樣，都因為容易水腫惹的禍呢！

連一年敷700張面膜的范冰冰，也逃不過水腫的命運。因為休息不好，臉部顯得輕微浮腫。

不過大氣立體的五官底子，腫了也是美美的。

不過陳妍希就比較慘了，她因為臉本身就是肉肉的包子臉，一腫起來真的被網友們黑出天際了。

還幾年當年《神鵰仙女》的中變成包子臉的小龍女嗎？

小S也是個易水腫體質呢，馬上就要出活動了，結果臉和眼睛腫的不像話，觀眾看到還誤以為「動刀動針」了呢。

不過S姐，晚上太晚還是不要吃東西了吧，這可是導致第二天水腫的原因之一呢。

放大看小S姐的五官還是蠻美的啦！

姐姐大S上節目被吐槽水腫或發胖，多次上了微博熱搜。

大S姐，這。。。。。。

李小璐可是切身經歷告訴我們，晚上也不能喝太多水哦~

豆瓣網紅出身的南笙，現在已經轉做演員演電視劇啦。《楚喬傳》里她也有份參演。來看看她這水腫臉，真的是比較嚴重了，平時應該特別注意飲食和休息啊。

其實水腫是最常見的肌膚問題，

壓力大或熬夜都會影響皮膚的狀態，

所以今天就和大家聊聊有關水腫的事！

早起就水腫？快check一下原因！

我們這裡提到的水腫

是指由於作息習慣或其他原因導致的面部肌膚浮腫，

並不是疾病哦，大家其實不用太擔心。

那麼現在我們就來說說具體的原因和解決方法吧：

one

睡前喝水過多，引起臉部浮腫，

這是由於水在體內排不出去，

反映到臉上了。

two

睡眠不足失眠熬夜導致臉部浮腫，

血液循環受影響，

所以尤其會顯現在眼周肌膚上。

three

攝取過量的鹽會令水分滯留體內，

也會出現臉腫現象。

如何消除臉腫？

我們平常可以注意多吃一些有助於消腫的食物~

比如蒜頭、紅酒、提子、辣椒、雞肉、

粟米、啤酒、番茄、牛奶、乳酪、醋、梨等。

而除了通過吃的方法改善浮腫，還可以在睡前泡熱水澡，泡澡可以讓血液循環更通暢，促進血循環，也能起到預防浮腫的作用。泡澡之後，還可以做一些簡單的按摩，效果會更好。這些工作做完要保證7小時睡眠哦！

這些方法都是長期堅持就能看到效果的，但小編知道很多同學每天早起頂著一個浮腫的臉，門都不想出了，必須得想一個應急對策！別急，下面這個妝容實用滿分，簡單快速能出門，還能讓臉SMALL SMALL！

水腫應急妝容：快速變回小V臉！

Step ONE

使用隔離塗抹全臉，調節剛睡醒的膚色。

Step TWO

用一款輕薄的粉底液搭配海綿，

用輕拍的手法上妝至全臉，

使底妝更加輕薄服帖。

Step THREE

用蜜粉定妝，輕輕按壓避免浮粉。

Step FOUR

底妝完成開始畫眉毛，小臉妝的眉妝是關鍵，

眉尾向下眉峰畫明顯可以讓臉看起來小一點，

而且很立體。

Step FIVE

再用染眉膏把眉毛刷一刷，

如果你還有時間我們來畫個眼影~

用一個啞光淺色打底，

啞光眼影可以起到「遮瑕」眼皮腫的效果。

Step SIX

再用深色的眼影塗在眼窩、

眼尾后三分之一和下眼影處，

讓眼睛恢復元氣有神的樣子。

Step SEVEN

畫一條眼尾向下拉長的眼線，

讓眼睛看起來更立體深邃。

Step EIGHT

刷個睫毛~

Step NINE

之後我們開始修容，先塗高光，

用高光粉輕輕打在臉頰、淚溝的位置，

讓臉頰看起來澎澎的。

Step TEN

下頜骨、下巴和髮際線出打上一圈陰影，

臉直接小一圈！

最後塗上你喜歡的唇膏，

這個拯救水腫臉的小臉妝就完成了！

有沒有很快速？

多練習幾次每天就能熟練掌握啦。

從今天開始就養成盡量早睡的習慣，

如果有時間泡澡按摩，

一定不要偷懶哦！