病從口入，預防白癜風從管好自己的嘴開始！

對於白癜風患者來說，往往會病從口入，因此白癜風患者在平時的生活中要注意飲食，有些東西不應該吃，有些東西應該吃，有些東西應該少吃，有些東西應該多吃，接下來就由王抒主任來為大家介紹白癜風的預防有哪些方面應該注意的。

1.忌大量攝入維生素C含量豐富的食物 維生素C是一種參與機體酪氨酸代謝，可使皮膚中黑色素還原為無色膠樣物質，進而導致黑色素減少，如過量攝入維生素C，即會引發白癜風。所以，預防白癜風要從避免過量攝入維生素C含量豐富的食物開始，如柚子、西紅柿、酸棗等。

2.忌大量攝入含酚類食物酚類一般在食品添加劑中大量存在，對黑色素細胞具有一定的毒副作用，人體攝入大量酚類物質后，就會抑制黑色素的合成，進而誘發白癜風。所以，預防白癜風要從少量攝入含酚類食物開始，少食食品添加劑過多的食物。

3.忌過量食入海鮮和大量飲酒親戚朋友聚會的餐桌上，痛飲美酒和品嘗海鮮是常有的可口佳肴，很多白癜風患者都因大量飲酒或過食海鮮一周后發病，這是誘發白癜風的兩個主要誘因。所以預防白癜風要從合理飲食開始，忌大量飲酒，不可過量食入海鮮。

王抒主任溫馨提示：對於白癜風患者來說，注意飲食為健康之路縮短了一步，千萬不要自己曾經喜歡吃某些不適宜患者吃的食物，就一直吃，這樣會有損於白癜風患者的健康，一定要有節制，該吃的食物才吃，不該吃盡量不要吃。