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從胖渣到肌肉型男,彭於晏這樣的我服!

迷人桃花電眼,結實的6塊腹肌,堪稱完美的外型

這位男神長得像偶像劇,可實際上是活的勵志片

這是小時候的他

這樣看只是可愛的微胖對嗎

接著往下看

國小畢業時他的身高不足1米5,體重卻飆到70多公斤,簡直是橫向生長

從小就是朋友眼中的胖墩,如今卻成為國民男神,背後是他無限的付出

演《翻滾吧!阿信》里的體操運動員,他花了一年時間,練就專業體操運動員的身手

用劇本中一句台詞來形容這次演出:

「如果你一生只有一次翻身的機會,就要用盡全力!」

每天早上8點鐘起來,跟體操隊的小朋友一起訓練

每周練6天,每天12小時,倒立、單杠、吊環、鞍馬一應俱全,憑藉著自己辛苦付出和精湛演技,他入圍第48屆台灣電影金馬獎最佳男主角,打開了廣闊的電影市場。

2013年的《激戰》,他跟MMA教練學武術格鬥,魔鬼訓練長達三個月之久

在室內練時,為打造腹肌、雕刻腹肌,每天雙杠抬腿、空中蹬車、側卷腹,這些動作都是家常便飯

除此之外,劇組還將演員拉到室外,做像搬輪胎、舉鐵鏈這樣的訓練。談及和MMA拳手對打,彭於晏說自己每天都要挨200多拳,鼻子、耳朵都腫到無法入睡,雙腿上全是淤青。

電影中最後登上擂台時,據說他的體脂已經降到逆天的3%。

拍《黃飛鴻之英雄有夢》,他繼續玩命訓練半年,學會了工字伏虎拳、虎鶴雙形拳。

出演《破風》每天騎行6、7個小時,除了每天十公里的實地騎行外,回到酒店還要進健身房繼續練習。到最後他不僅「幾乎把全香港的山都騎遍了」,還考下了場地專業執照。

因為練習認真,彭於晏開玩笑說,他的身體已經達到自動化的程度

「我就連睡覺的時候,全身都在進行有氧呼吸、燃燒卡路里、加速排汗。

也正是因為有了以上這些種種付出,他被賦予了影視圈「拚命三郎」的譽號。彭於晏曾說:「我就是沒有才華,所以才用命拼」

可是看下面這張資料圖你就知道了

他明明是顏值和才華兼備

意志和堅持,造就了這位真正的男神,在如今奶油氣熏天的娛樂圈,他卻是一位荷爾蒙爆棚的純爺們

下面是彭於晏說過的那些話

也送給你

胖渣肌肉型男,明明長得像一部偶像劇,卻把人生活成了一部勵志大片

這樣的彭於晏我服!

不努力到一定程度,怎知你不是下一個彭於晏呢?拿出認真的態度對待人生吧。

越努力越幸運,越運動越年輕。

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