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6歲前的孩子"睡午覺"有多重要?記憶力差別不是一般的大!

我們常常大人,都喜歡睡午覺。因為睡午覺是一種養生的方式,而且帶來的好處也非常多,小歇一會兒會給自己的下午時光變得更加美好。可是你知道嗎?孩子也一樣,需要睡午覺,如果不睡午覺,會有什麼樣的後果,媽媽知道嗎?

就有一個同小區的人們,常說,孩子不睡午覺雖然鬧騰,但是到了傍晚就非常的困,就想睡覺。到了晚上,自己就可以跟老公過二人世界,可是過了一段時間,就會發現別人家的孩子好像都記得住玩過的地方。而自己的孩子,對這個玩過的地方,記得不太清楚。明明一到晚上就睡的非常香,怎麼記性會這麼差!

別看別人的孩子不睡孩子,然後一到晚上五六點,就困的要上床睡覺,後面的時間,爸爸媽媽就可以安排了。這樣看似的好帶,其實對孩子的影響特別的大,這可是有關智力的,我們家長可不能怠慢!

根據美國的一個大學的對3~6歲的孩子進行了一項24小時的記憶測試。在第一天早上,先拿出一組卡片,讓孩子們記住卡片里的內容,然後再給孩子們看一張大圖,讓孩子們指出剛才卡片上的內容,在大圖上的位置,在經過了長達2小時的訓練,大多孩子能夠記住75%的位置。而這能記住75%的孩子都是睡過午覺的,沒睡過午覺的孩子只能找到75%。

到了中午以後,將孩子分成了兩組,一組孩子午睡一個小時,一組孩子讓他們自己玩,等到了午睡的孩子們醒來,又做了一個測試,發現午睡過的孩子記憶力還是不變,沒有午睡過的孩子,好像記得不太清了。到了第二天,兩組孩子的差距變的更加的明顯,令人詫異,孩子睡午覺的重要。



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