原來洗髮還有這麼多秘密

總是感覺自己的頭髮不夠順滑，發尾開叉梳理不開。以為是自己洗髮水很難用的問題，但是就算換了新的洗髮水，也還是感覺和以前一個樣子。這時候很可能就不是洗髮水的問題了，蒙妮坦美髮學校老師教大家不妨換一種洗髮方法，你絕對會收穫意想不到的驚喜。

一直以為泡沫多才是好的，其實泡沫多並不代表就洗得乾淨，而洗髮水的最合理用量只要手心一點就夠了。用量過大時，洗完頭皮會格外乾燥，時間長了會造成頭皮過干而逐漸變成油性皮膚。

頭髮沒有全濕，只是沾濕一點就洗頭時，就會讓你格外多用洗髮水，總覺得多用才會讓泡沫更多，所以洗頭髮時，一定要用水噴淋1分鐘以上，完全濕透后才能達到洗髮效果。

過熱的水並不利於頭頂皮膚，會刺激角質層，破壞天然油脂。盡量用和肌膚相近的水溫洗頭，能夠讓發質更好，在理髮店洗頭時，記得也讓洗頭工把水溫調低。

奶製品、胡蘿蔔、菠菜等黃綠蔬菜、海帶、蛋黃等食物都含有對頭髮極其好的維生素族群。所以平時可以多吃這些食物，經常食用你會發現掉發變少了，而且頭髮變得強韌了。

做到蒙妮坦美髮學校老師上述這些護髮方法，你一定會擁有一頭讓人羨慕地秀髮。