老中醫的減肥偏方，一周至少7次，輕鬆告別贅肉！

在給大家分享減肥故事之前，我這裡首先要感謝妙妙老師，如果不是老師一直不斷對我的鼓勵，指導我現在還是一個胖子！

我是前兩年生的孩子，我家寶寶現在2周了，回憶起寶寶5個月的時候，那時候的我胖的都快鬱悶死了，誰說剖腹產三個月內不能減肥，我就偏偏要減，看著自己的腰圍變的越來越小我也越來越高興！通過三個月的堅持不懈，我終於從當初的150斤瘦到了現在的98斤，整整50多斤贅肉，讓我真的輕鬆太多了。來看看照片就知道了。。

材料：檸檬1個，米醋適量，冰糖適量

做法：

1，準備一個玻璃瓶，洗乾淨，晾乾瓶內。

2，砧板和刀不能有油，用開水燙過。檸檬用鹽搓洗表面，洗乾淨，去頭去尾。

3.根據瓶子大小將檸檬切片，去核，核會苦，所以最好去掉。

4，冰糖若太大，敲成小塊。

5，放一層檸檬后，接著放一層冰糖，再繼續放一層檸檬，直到瓶子放滿，如果喜歡甜點，可多放點冰糖。

6，倒米醋，浸過最上面一層冰糖或檸檬為止，密封好，放到陰涼處，兩個星期左右即可食用，用時沖水喝。

小貼士：每天睡前一杯，堅持15天左右，就會有明顯的效

添加妙妙老師微信xnn3321免費獨家定製《一周瘦7斤的減肥計劃》