美國官方推薦，寶寶感冒了，4個護理細節！

今天再次分享美國兒科學會的關於孩子感冒的實用性科普，官方說了很遺憾的告訴所有想依靠藥物治療感冒的家長們，對於普通感冒是沒有特效藥物治療的，所以千萬別亂用藥。

再說一次，抗生素是用來對抗細菌感染的，它們對普通感冒病毒卻沒有作用。孩子感冒了，家長能夠做的事情就是讓你的孩子感到舒適，要讓孩子得到額外的休息和補充大量的液體。

但是我們要記住，千萬不能一味的死磕硬抗，如果一周后沒有好轉或完全康復，最好是醫院就診複查。好了，下面我們就好好的說說，有什麼比較好的辦法可以讓孩子們舒服：

1. 緩解鼻塞建議

使用滴鼻劑或噴鼻劑：使用鹽水（滴鼻液）（每鼻孔1至2滴）或噴霧（每鼻孔1至2下）。滴過或噴完以後，對1歲以下的嬰兒來說，可以用橡膠吸耳球吸出多餘的水滴或噴霧。

在使用洗耳球時，記得先將洗耳球捏扁以後，再輕輕地將橡皮尖粘在一個鼻孔里，然後手慢慢釋放吸球，這種輕微的吸力會把堵塞的粘液從鼻子上拔出來，讓寶寶呼吸通暢，更好的吮吸母乳。

特別是對於6個月以下的寶寶，你會發現這種物理辦法效果特別好。隨著寶寶的長大，可能孩子會比較抵抗吸耳球，不再像以前那麼配合了，家長操作會變難了，但使用生理鹽水滴鼻子仍然實用。

加濕器：在孩子的房間里放一個加濕器，幫助鼻腔分泌物保持液態，容易流出，不容易結痂，讓你的孩子更舒服。最好是把加濕器放在靠近孩子的地方，如果太遠了效果很變差。

如果家長使用加濕器，記得確保每天都要徹底清洗加濕器，以防止細菌或黴菌的污染。另外，千萬別使用利用燒開水產生的水蒸氣，因為水壺會導致嚴重的燙傷或燒傷。

2. 緩解咳嗽建議

蜂蜜：不要給1歲以下的嬰兒使用蜂蜜，因為不安全。對於1至5歲的兒童：嘗試2.5毫升蜂蜜。對於6至11歲的孩子：試試5毫升蜂蜜。對於12歲以上的孩子：試試10毫升蜂蜜。如果在睡前給孩子吃蜂蜜，使用以後記得刷牙。

止咳糖漿：4歲及以上的孩子，會自己吐痰了，才會考慮使用止咳藥。4歲以下的孩子，不要盲目使用止咳藥，因為反而會導致痰液不易出不來。如果必須使用，使用的劑量不能超過說明書推薦的劑量。

3. 解熱鎮痛建議

對乙醯氨基酚或布洛芬：如果孩子發燒並且很不舒服，可以使用單一成分的對乙醯氨基酚或布洛芬。不過，在給2歲以下的孩子用藥前，一定要先醫院就診。如果是三個月以下的孩子，只要出現發燒，都應該醫院就診。

對於2歲以上的兒童，家長要先看藥品說明書，看看孩子需要吃多少量。如果你知道你孩子的體重，優先按照體重劑量吃。如果你不知道孩子的體重，按年齡劑量服用。

布洛芬被批准用於6個月以上的兒童，但是，脫水或反覆嘔吐的孩子不推薦使用布洛芬。

不要給孩子服用阿司匹林成分的退燒藥，這個藥物可能會導致Reye綜合征，這種情況比較少見但是非常嚴重的疾病，會影響孩子肝臟和大腦，甚至生命。

根據孩子的體重或年齡，醫生為孩子選擇合適的藥物和劑量（ml）。同時也會根據年齡，選擇量取體積的設備，必須是標有毫升刻度的裝置（注射器、量杯或計量勺），以方便給葯。

4. 預防和治療建議

流感疫苗：6個月或以上的兒童每年應接種流感疫苗。6個月以下的兒童還太小，不能接種流感疫苗，為了保護他們，建議孩子的家裡人人接種流感疫苗。

咳嗽和感冒類非處方葯：OTC類咳嗽和感冒藥不應該給嬰兒和4歲以下的兒童，因為有危及生命的副作用的風險。一些研究表明感冒和咳嗽藥在6歲以下的兒童中不起作用，並且可能有嚴重的副作用。

很多感冒藥中都含有對乙醯氨基酚，如果吃這些藥物的同時，又吃了對乙醯氨基酚成分的退燒藥，孩子就會攝入雙倍的劑量，帶來安全隱患。

不過最新的研究發現，使用復方感冒藥和咳嗽葯，發生的上述嚴重副作用，大多數都是由於不正確使用藥物導致的。

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