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2021/12/25
住丁當隔壁的老王，前幾天發現了一個尷尬的情況：
自己的蛋蛋，居然變成了青紫色！
先別笑，隔壁老王可笑不出來，當時就被嚇得去了醫院。
可是變色的蛋蛋摸起來不痛不癢，幾項檢查做下來也沒有發現身體有什麼問題，醫生只能叫老王先回家觀察。
丁當聽老王說了這件事，也很納悶，直到……
今天早上在陽台上，一抬眼看到老王晾出來的紫色內褲，顏色已經掉了一半……
嚇到變色
話說回來，儘管沒有「變色」的經歷，但是你有沒有：
稍微跑幾步，蛋蛋就如同在盪鞦韆？
夏天穿短袖，肩帶一不小心就滑到衣服外面？
回家脫下內褲，大腿根部被勒出兩道印子？
……
選錯了內衣褲可不僅會導致這些尷尬，還可能精子質量下降、陰道炎等健康問題。
別怕，貼心的丁當這就為你準備了一份全面的內衣選購指南。
不論男女都應該注意
1. 盡量選擇淺色、純色
這個道理很好懂：選擇了淺色的，就不會像隔壁老王那樣變紫蛋了呀。
說正經的，內衣褲確實應該首選淺色，因為：
深色和花色的內褲，不太容易從分泌物中發現問題。
比如，如果男性患有前列腺炎或尿道炎，就會不容易發現尿道口的分泌物。患陰道炎的女性，白帶會變渾濁，甚至帶紅、黃色，這些都是疾病的信號，但如果內褲顏色太深就可能無法及時發現。
2. 不要太緊
對於男性來說，緊小的內褲會緊緊「包裹」陰莖和睾丸，一方面會阻礙陰莖的正常勃起，另一方面會大大削弱睾丸的溫度調節功能。
睾丸最佳的溫度應該是低於體溫 2～3 ℃，如果溫度太高，會影響睾丸的生精功能。
對於女性來說，內褲穿得太緊，容易和外陰、肛門、尿道口產生頻繁的磨擦。長期穿過緊的內褲，陰道炎等泌尿生殖系統的感染的風險也會更大。
3. 選擇透氣的材料
天然的全棉材質永遠是首選的內衣材質。
棉質材質具有柔軟、吸濕、散熱等優勢，穿起來最舒服。
純棉材料透氣性好，不會造成局部過於潮濕悶熱的情況，也能更好地預防細菌的滋生。
有些老式的人造面料容易引發皮膚的過敏不適，輕則瘙癢，重則有可能出現濕疹等皮膚問題。當然，現在也有些新型的人造面料，透氣性也不錯，自己穿著覺得舒服就好。
說完了所有人都要注意的，下面丁當再單獨說說那些男女有別的問題。
男士要注意這些
尺寸上，要注意稍寬鬆為好。不要為了顯大而選小一號內褲，要給「雞」和「蛋」留出足夠的空間。
在款式的選擇上，平角的貼身的內褲是百搭的選擇。
對於體型偏胖的人，可以考慮選擇沒有后襠的「阿羅褲」款式，這樣才不會產生尷尬的臀縫。
這種內褲就是阿羅褲
▼
圖片來源：www.b2b-trade.de
但患有精索靜脈曲張的男性就需要選擇三角內褲。因為這種款式可以起到托起睾丸的作用，有助於減輕墜脹感。
女士要注意這些
內褲
款式上，有些女孩子喜歡性感緊身，或者可愛複雜風格的內褲，實際上，最健康的內褲是：
純棉、純色、平角、寬鬆
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圖片來源：www.ifashion.ueuo.com
在夏天，很多女孩為了穿著裙子的時候「不露痕迹」，選擇穿著丁字褲。
其實，丁字褲不適合日常穿著。
丁字褲的後面的繩子非常窄，想象一下一根繩子前前後後像拉鋸子一樣磨來磨去，酸爽不？等到磨破感染，後悔可就來不及了。
女性經期的時候，還可以選擇有防滲漏功能的生理褲。
這個就是生理褲啦
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圖片來源：www.1688.com
生理期內褲，是在內褲的底部和後部都加入了防水面料或者防水塗層，這樣不僅減少了滲漏的尷尬，同時也更易清潔。
內衣
選內衣的時候，很多女孩子唯一的標準就是……好看。其實，選內衣最需要考慮的兩個因素是：
1. 正確的尺碼
科學測量自己的胸圍，按照尺碼的推薦選擇合適的罩杯和底圍即可。
合適的罩杯，是杯口不壓迫乳房，罩杯完全將胸部包裹起來的狀態。
如果有條件，最好可以在購買前進行試穿。
注意，尺碼的選擇，要按照身體的情況來，而不是你想要達到的效果來。
有些女孩在青春期的時候因為害羞，所以特意買小一號的內衣，甚至穿戴束胸來遮掩，但是這種做法會影響乳腺發育，是非常不應該的。
另一部分人，是為了顯「大」或者想要擠出溝而去買小一號的內衣。這種做法不僅會把胸壓小變平，更有可能壓迫神經和血管。
2. 舒適的肩帶
對於內衣肩帶總是下滑的問題，除了肩部形態，也有可能和內衣尺碼選大了有關。
如果內衣合適，肩帶仍然容易下滑，可以考慮加寬、集中肩帶的款式：
加寬肩帶的款式長這樣
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圖片來源：www.naturana-canada.ca
選擇較寬的肩帶可以減輕肩部的壓強，提高舒適度，這就和書包要選寬一些的背帶是同一個道理。當然如果你沒有那麼大的壓力，就不用考慮這個問題了（微笑）。
孕婦要注意這些
選擇內衣，還有一類「特殊人群」，就是孕婦。
懷孕之後，很多准媽媽都期待體驗二次發育的喜悅，但是在選內衣的時候，也不應該為了圖省事而選擇過大的。
不要抱有「我一口氣買個足夠大的就可以穿到生娃」的想法，一般來說預留兩個手指的空間即可，然後隨著胸部的變化，不斷地更新。
對於內褲的選擇，也是同樣的道理，需要從孕中期開始，隨著身材的變化逐漸加大碼數。
孕期可能是為數不多的幾個有正當理由不停買買買的機會了，可要抓住啊。
孕婦內衣一般長這樣
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圖片來源：www.kantu.com
款式方面，孕期內衣建議選擇可以完全將胸部包裹的全罩杯式，有條件的話最好還可以是寬肩帶，前開扣這樣的款式，既可以減輕肩膀負重，又方便穿脫。
孕後期可以考慮直接購買哺乳內衣，這樣生了娃還能繼續用。
丁當寫完文章就分享給隔壁老王了，至於你們呢——
圖片來源：見水印
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