蘑菇燉排骨
材料:肋排400g 蘑菇20g 生薑1小塊八角2個桂皮1小塊色拉油少許鹽適量生抽半勺料酒少許
做法:1.鍋里倒入少許油,放入生薑片、八角、桂皮小火慢慢翻炒出香味
2.加入排骨一起翻炒
3.炒至排骨兩面微黃時,加入料酒和生抽快速翻炒30秒左右
4.倒入浸泡過蘑菇的水,煮開鍋后關火
5.將排骨和湯一起倒入燉芯中
6.大約燉半小時左右後打開蓋子,加入提前洗凈浸泡過的蘑菇繼續燉,出鍋前半小時左右加入適量鹽調味
豆莢炒雞柳
材料:食用油200克(實耗30克)、精鹽1小匙、味精0.5小匙、雞脯肉200克、甜豆莢300克、胡蘿蔔50克、雞蛋1個、生薑1小塊、澱粉適量
做法:1.甜豆莢洗凈,去頭尾及老莖;姜及胡蘿蔔均去皮、洗凈、切片;
2.雞蛋打入碗中,濾除蛋黃,留蛋清備用;
3.雞脯肉洗凈,切條,放入碗中加入蛋清、鹽和澱粉抓拌均勻,腌15 分鐘;
4.鍋中倒油燒熱,放入雞脯肉滑至變色,撈出瀝油;
5.鍋中留底油燒熱,爆香薑片,放入甜豆莢、胡蘿蔔、鹽、味精用大火炒熟,加入雞肉炒勻即可。
家常木耳
做法1.將肉洗乾淨,切成片,和水澱粉、鹽攪拌均勻。
2.干木耳用溫水浸泡變軟,再撕成小塊。
3.將油燒至7成熱,加乾花椒爆香。
4.放入肉片煸炒變色,撈出備用。
5.鍋內放少許油,倒入木耳煸炒。
6.加入肉片和木耳攪炒均勻,出鍋裝盤即可。
香辣冬粉
材料:水發冬粉200克、朝天椒20克(蔥花、蒜末各少許)、核桃仁200克、白芝麻250克、鹽3克、(雞粉、白糖各少許)生抽4毫升
做法:1 、將洗凈的朝天椒切圈。備好的榨油機接通電源,預熱5分鐘。
2、倒入備好的核桃仁,進入自動榨油模式,榨出油。
3、待機器自動停止工作斷電后,倒出濾好的核桃油,放涼待用。
4、把清理乾淨的榨油機再次接通電源,預熱5分鐘。
5、倒入備好的白芝麻,進入自動榨油模式,榨出油。
6、待機器停止工作,斷電后倒出濾好的芝麻油,放涼待用。
7、電陶爐接通電源,放上炒鍋,注入適量清水,高溫煮沸。
8、放入洗凈的冬粉,焯煮一會兒,至其斷生。再按電陶爐的開關鍵停止工作,然後撈出材料,瀝干水分,待用。
9、把焯好的冬粉裝入碗中,倒入朝天椒圈,撒上蒜末、蔥花,拌勻。
10、 淋上生抽,加入鹽、雞粉、白糖,注入適量的核桃油和芝麻油。
11、快速攪拌一會兒,至食材入味,將拌好的菜肴盛入碗中即可。
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