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備孕時夫妻需要注意的五個問題, 讓受孕更容易成功!

懷孕這種事情真的說不準,有些情侶沒結婚不想要孩子,卻意外懷孕了,感覺懷孕真簡單,不做避孕措施就好了!還有的夫妻結婚一年多,想生個孩子,卻怎麼也懷不了孕,才意識到懷孕真難!其實,懷孕這種事情,有很多因素會有影響,所以,夫妻備孕時,要注意這五個問題,讓受孕更容易成功!

一,遠離煙酒

這個主要針對男性,男人大部分都會吸煙喝酒,平常時候也就算了了,但在備孕時期,男人一定要遠離煙酒,而且不是前一兩天要這樣,而是在備孕前三個月前就要減少吸煙喝酒直到戒掉,因為煙酒對精子卵子都有一定的危害作用,這樣受孕會加大胎兒畸形的概率,後續的發育也有不良影響,而且女性吸煙喝酒也一樣會產生壞的影響!

二,最佳懷孕年齡

女性的最佳生育年齡一般在23到30歲,而男性則在30到35歲,這並非是民間傳言,而是有科學依據的,附和這個年齡段的的男性女性,鏡子卵子質量最佳,生育能力最強,這樣結合受孕的概率也是最大的!而且胎兒的建康也是最得到保證的!可以消除許多不利影響,而且女性在這個年齡生完孩子,身體也最容易恢復!

三,孕前體檢,慎用藥物、

準備受孕前,夫妻都要進行全面的孕前體檢,這是對自己也是對孩子的負責,同時也可以保證受孕的成功率!如果有一方出現身體問題,要及時治療,等到痊癒后再備孕,而且體檢也能查一下夫妻基因中的一些遺傳疾病,做出相對的預防措施!而且,備孕時最後不要服用藥物,如需服用,應在醫生建議下服用!而且等藥效過了再備孕!

四,補充葉酸

也算是女性懷孕所必需的營養素,葉酸影響著胚胎神經的發育,女性一旦缺乏,那麼胎兒發育就會容易出現畸形等癥狀,而孕婦自己也會可能引發流產!但一般女性平常飲食中葉酸的攝入量並不夠,需要另外補充,所以,一般女性在備孕時,受孕前三個月就開始補充葉酸,一直到懷孕后三四個月,特殊情況需要繼續補充!

五,心理準備

或許大家覺得這個太假了,難道心情好就容易懷孕?其實還真是這樣,備孕時,夫妻都要放鬆心情,調整心態,不要因此有壓力,心情好壞影響著精卵子的質量和結合后的發育情況,尤其女性,要儘可能的保持心情愉快,情緒穩定,輕鬆備孕!

除了這五個需要注意,還有就是要多吃多補,注意飲食,讓身體保持最佳狀態!注意這些,懷孕的可能性就會大大提高!



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