艾灸扶陽的最佳時間，灸者必讀

如今的社會生存壓力過大，時人多呈亞健康狀態；加上環境污染嚴重，很多疾病防不勝防。重視灸法以防病養生，提升每個人的抗病能力和健康狀態已為越來越多的人接受。

灸是火灼，是熱，是陽。其實灸就是用外火補我們的內火，或者說客觀一點兒，是調我們的內火。內火是什麼？不是邪火，是我們的真陽。

這個真陽即有父母給的成分，這是先天的，也是後天我們生活中所獲取的，比如吃飯呼吸等等。這個真陽要護住不散，則生命可以久長，而身體不病。凡真陽虛衰，則未見有不病的。

因為真陽維繫著生命的真諦。這個道理，內經有謂：「陽氣者，若天與日，失其所則折壽而不彰。故天運當以日光明。是故陽因而上，衛外者也。」

人體的陽氣，就象天空中的太陽一樣，具有維持生命機能。保衛機體和抗禦外邪的作用。沒有了太陽，也就沒有了生命。

而後天中我們非常容易耗損自己的這個真陽，這就直接影響了壽命與健康。但我們有灸法，這是回陽助陽補陽的最好的一個方法，用之得法，則可以補先天之不足，而達到長壽保全不病的效果。那如何補陽呢？艾灸是一個比較快捷的法門。

按時用灸以養生：

那麼什麼時候用灸最好呢？從每個月來說，月初的八天最好。這八天其實就是陽之升的八天，從朔至至眉月，再到上弦月。我用先天八卦來解釋一下這個道理。

朔月，此時月相尚未出。但陽機已動，非為晦月之月終可比。彼為陽之終，此為陽之始。雖未明見，但其陽機則完全不同。此時可以坤卦配之，但為坤末，陽動之初。

眉月，陽氣始升，月相將明，故以陽氣始生之震卦配之。值此時，當助陽以促陽之升。

上弦月，也就是陰曆的初八，月相半暗半明，陰陽相當，然其時月相雖明而猶虧，故以陰陽相搏之陰卦離卦配之。離卦從陰陽里講，既是陰陽各半，也是陽之旺極之象，這是後天八卦的理解。

因此，從坤到離，也就是少陽始升之時，這個時間段里，正好是農曆的初一到初八，一個月之里用灸法最妙。初八之後，陽漸旺至先天八卦之干，已不需再用灸助陽。

再之後，月望之後，開始出現下弦月，陽氣開始下降，更不可用灸。但從陽明之法來思考，以下法，清法為常見。至晦則陽降極，以靜養為是。

灸關元穴可培腎固本，調氣回陽，使元氣充足，虛損可復，故能祛虛勞百損，壯一身之氣，為歷代強壯保健的主穴。《景岳全書》說：「虛能受熱，所以補必兼溫。」因此，取關元灸之，就是養少陰潛藏之陽氣。

並且，冬至前後施灸關元可預防中風、感冒等多種疾病，並有助陽保健、延衰強壯的效果。自冬至之日自然界的陽氣開始復甦充盛，人體可順從自然界的陽升之氣，藉助關元灸來強壯元陽。

脈立方長蛇灸

灸治範圍從大椎開始至腰俞為止、寬約5公分的灸治帶。在這個範圍內囊括了督脈經、膀胱經第一側線和華佗夾脊穴的連線。是在督脈上施以隔葯、隔姜或隔蒜灸的療法，其施灸面廣，艾柱大，火氣足，溫通力強，非一般灸法所及，所以補充陽氣效果最好，對於慢性疑難雜症有獨特效果。需配合除煙設備，解決煙霧問題，效果更好。

脈立方無煙艾灸機

由於灸火輻射面積大，火足氣到，更容易激發穴位熱敏化，加強經絡感傳，快速為人體輸送能量，療效獨特。自帶排煙設備，不需要安裝龐大昂貴的排煙系統，攜帶方便，操作者喜歡，不受煙熏困擾，避免了艾灸師長期大量吸入艾煙對身體的傷害。

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