這些演員短時間內暴瘦增肥50斤，為了拍戲不惜損毀身體

在演藝圈裡有這樣一種演員，他們為了適應角色的需要，在短期內瘋狂增重、或者減脂，極端情況下，這個增減的數字會達到50斤。為了一部作品，不惜冒著毀掉身體的代價，實在令人敬佩。 比如阿米爾·汗，作為《摔跤吧！爸爸》的男主角，他5個月狂減50斤，這個勵志故事想必大家也都聽說了。

已經51歲的他為了角色的需要，先是將自己的體重暴增至97公斤，而後又狂減25公斤，練就一身完美肌肉。為了增肥，阿米爾·汗吃了許多高熱量、高脂肪的食物，如布朗尼、朱古力、蛋糕。他受訪時曾表示：增重之後我無法快速移動，呼吸也開始困難，走路、坐下、站起來等方式全都變了。 皇天不負有心人，阿米爾·汗這樣拼的結果，就是《摔跤吧！爸爸》優異的票房成績和潮水般的好評。

張桐。張桐曾飾演《亮劍》里的魏和尚，前段時間他被曝短時間暴瘦50斤。他也曾因角色需要而改變自己的體重和外形，一個月內瘦下幾斤或漲上去幾斤很正常。這次「暴瘦」是因為他為拍攝《絕命後衛師》前蟄伏兩年，給網友造成了一種短期暴瘦的錯覺。不過，曾經患抑鬱症的他在拍戲間歇堅持運動健身，節食減肥，2015年初曾暴瘦三四十斤。

徐崢。2013年徐崢、余男、黃渤主演的《無人區》上映，徐崢也被導演寧浩全面改造。為了配合無良律師的「清瘦俊朗」的感覺，徐崢不但留了長發，一個月更是足足瘦了25斤。網友大呼徐崢瘦下來很像謝霆鋒，寧浩則評價他「伸縮自如」。

穎兒。2013年，人稱「小胖兔」的穎兒一瘦驚人，她在電視劇中胖乎乎的形象曾遭到網友吐槽，對此，穎兒立志要努力減肥，成功甩肉40斤，顏值身材爆表。穎兒自己透露，減重的秘訣是逛街。

秦海璐。《白鹿原》是秦海璐產後接拍的首部戲，為了劇中角色，她減肥30斤：當時剛剛當了媽媽，孩子還沒有過百天，我也是體重最重的時候，但有這樣一個好的角色，別說減肥了，再多的困難我也應該克服。

蔣欣。為了在《歡樂頌2》中有絕佳狀態，蔣欣特別為戲減重，並在短短的兩個月內鏟掉30斤，她曾在受訪時透露：因為時間緊迫，只能藉助於節食和拚命運動來輔助。

李准基。2016年，李准基參演《步步驚心：麗》，按照導演要求，為了讓四皇子看起來更犀利刻薄，李准基在拍戲的半年內不斷減重，一共狂減15公斤。可以說，他下巴都能「戳死人」。