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糖尿病發展有三個階段,最後一個可防止!

針對這一階段的第一道防線比較簡單,只需改變不健康的生活方式,積極控制飲食,保持理想體重,並堅持運動,就可基本達到預防糖尿病的效果。

第三階段:糖尿病併發症期

是指已出現明顯的併發症,如糖尿病腎病、視網膜病變、冠心病、糖尿病足等。這時治療的主要目的是預防併發症帶來的後果,如失明、腎功能衰竭、心肌梗死、腦中風、截肢或死亡等。

這一階段的治療比較被動,現有的治療手段都很難逆轉嚴重的併發症,通常只能延緩併發症的發展速度。除了要做到二級預防中的綜合治療外,還應在醫生的指導下,有針對性地使用治療併發症的藥物,甚至有些併發症需要採取手術治療的方式。相對於前兩個階段的治療,第三階段的治療是最複雜也是費用最高的,取得的效果也是有限的。

所有疾病的發生髮展都是一個連續的過程,糖尿病也是如此。防止晚期併發症帶來的嚴重後果,必須從疾病的源頭做起,建立良好的生活習慣,這對高危人群和糖尿病前期人群的防治尤其重要。

高血糖如何發展成為糖尿病

胰島素是一種人體自身分泌的激素,能促進血糖降低。一些人由於胰島素分泌不足或分省的胰島素功能較低,造成人體促進血糖降低的功能下降,進而無法使高濃度的血糖降低。長此以往,高血糖將可能發展成為糖尿病,嚴重危及身體健康。

調節高血糖日常生活建議:

• 少食或不食動物油脂及含膽固醇高食物;

• 少喝酒,注意飲食清淡;

• 堅持合理適量的運動。

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