善卡優專家告訴你：嬰幼兒缺鈣的癥狀和危害

嬰兒的生長發育離不開各種微量元素，鈣鐵鋅硒等等，缺少任何一種微量元素都會影響到寶寶身體的發育和大腦發育。今天善卡優專家就給大家介紹一下嬰兒缺鈣會怎麼樣，有什麼危害，應該補充哪種鈣。

一：嬰兒缺鈣的危害和癥狀

1. 夜裡出汗。嬰兒容易出汗，尤其是睡著后，頭髮有時候都會濕透；

2. 來回磨蹭。嬰兒習慣用頭磨蹭枕頭，時間久了後腦勺處還會形成枕禿圈；

3. 晚上哭鬧。晚上容易驚醒，哭鬧不停；

4. 長牙時間晚。假如你的寶寶一周歲后仍然沒有長牙，那這就是缺鈣的癥狀；

5. 前鹵門閉合晚。一周歲后仍然是前額凸出，形成方顱，也是缺鈣的表現；

6. 走路晚。一周歲后仍然不會走路，骨質鬆軟，形成「X」 「O」型腿；

7. 串珠肋骨。肋骨處的軟骨連起來看著就像串珠一樣；

8. 指甲泛白。之間泛黑白色，或有白色紋痕；

9. 習慣性腹痛。經常腹痛，但檢查並未發現有寄生蟲；

10. 愛哭鬧，食欲不振，對外界事物不感興趣。

二：嬰幼兒補充哪些鈣？

1. 藥劑類補鈣

鈣片、液體鈣等，另外補充維生素D、魚肝油等也有助於鈣的吸收。

2. 食物補鈣

假如寶寶缺鈣的現象不是很嚴重，盡量可以選擇食補。牛奶、海產品，骨頭湯、蔬果、橙汁、豆製品和雞蛋，不過物極必反，一次不要吃太多。

3. 母乳餵養

嬰兒時期選擇母乳餵養，因為母乳里的鈣質最容易被吸收，補鈣效果最好、最長期。