山藥和紅豆都是滋補上品,把他們融合在一起做一道甜品更是意外的甜蜜。
養生甜品【山藥紅豆糕】營養愛心早餐的做法步驟
1. 山藥隔水蒸熟
2. 蒸至筷子可以戳穿即可
3. 去皮打成山藥泥
4. 紅豆提前泡水12小時,后蒸熟
5. 鍋內放水燒開下糖熬糖漿
6. 下紅豆翻炒,至水干
7. 出鍋時紅豆表面有一層薄薄的糖結晶體
8. 將山藥泥和處理好的紅豆混合
9. 使用模具造型
10. 造型裝盤,點綴水果即可。
11. 軟糯爽口,滋補養胃
山藥和紅豆都是滋補上品,把他們融合在一起做一道甜品更是意外的甜蜜。
1. 山藥隔水蒸熟
2. 蒸至筷子可以戳穿即可
3. 去皮打成山藥泥
4. 紅豆提前泡水12小時,后蒸熟
5. 鍋內放水燒開下糖熬糖漿
6. 下紅豆翻炒,至水干
7. 出鍋時紅豆表面有一層薄薄的糖結晶體
8. 將山藥泥和處理好的紅豆混合
9. 使用模具造型
10. 造型裝盤,點綴水果即可。
11. 軟糯爽口,滋補養胃
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