這個知識爆炸的時代應該如何學習

這是清姝訂閱得到app上古典《超級個體》學習筆記，如果喜歡，最好求得到訂閱原文。

本周開始講述競爭力提升模塊，本周講述學習能力的提升。主要分成三部分why，whatandhow。重點是后兩部分。

本文共3200字，需時13分鐘。

這期講述的是我們該如何學習，還記得元旦的時候聽得到上羅胖的跨年演講，講到時間戰爭。清姝真的深有感觸，需要學習的太多，可是時間不夠用，清姝很焦慮。學習完這周內容，清姝覺得好多了，時間雖然不變，但是選擇源頭高含金量的內容去極功利的去學習，可以省下不少時間。

現在已經不是學習就比不學習強的時代了，而是大家都在學習，我們拼的是認知效率了。認知效率低只能說是低水平的勤奮者，雖然很辛苦但是效果並不好。那怎麼才能提升認知效率？大概需要我們極其功利的去學習了。

現在知識爆炸，很多很多知識都很有用，而時間就這麼多，已經不能看到什麼都學一點，而要帶著目的去學習。去學習能解決當下的問題，學了有地方用的內容從遇到的問題出發，從我能實踐的領域出發去找適合的認知材料。

清姝工作中需要使用課件，平時講課用ppt完全夠用，但是想要參加比賽，ppt就拿不出手了只能學習製作課件的軟體。

清姝學習剛開始flash、photoshop的時候，買了一本「從入門到精通」的書，按照例子挨個做，學了一段時間發現還是不會做課件。這就是因為這種學習方法沒有從實際出發，效率很低。

後來清姝就著手開始做課件，先把想法規劃做出來，需要任何功能都去搜攻略，不斷完善課件。需要按鈕功能的時候去網上搜做按鈕的教程，需要判斷習題對錯的時候就去尋找這方面的程序，先抄過來再按照自己的要求去改。隨著課件的不斷完善，清姝的flash技能也在不斷提高。

從實踐出發尋找合適的認知材料，真的比漫無目的的找內容去學習效率高了不少。

《如何閱讀一本書》中，給閱讀做了幾個分類： 娛樂性、知識性、心智性 。

如果比作爬山——

娛樂性的是下坡，越走越舒服；

知識性的是平坡，能開動，但是略微費力；

心智提升類的是爬坡，看起來會很累，但是真的會提升腦力和理解力，理解新觀點的速度會加快——也就是我們說的，學習力增強了。

學習其實也是一樣，你可以根據認知目的不同，設定不同的目標、分配不同的資源。

一定要強忍住買書的慾望，極其功利地分配資源—— 從你自己的需求開始，區分三種閱讀，設定目標，分配資源。

清姝發現自己設定的讀書平坡居多，很少有爬坡類的書籍，今後真的要加入爬坡類書籍才行。當然每個人能力不一樣，對牛人是平坡甚至是下坡的書，對我也可能就是爬坡的。但是爬坡多了，同難度的也就是平坡了。

極其功利的讀書、按需分配來讀書、不從第一頁開始讀書，有了目的性、認知資源以及帶著問題讀的三個篩子，要讀的書應該少75%，閱讀速度至少會提升一倍——不會有太多知識煩擾你了。

也許你會說，不從頭開始看沒有知識體系，其實如果你腦子裡面沒有體系，從頭看也沒體系，尤其看難度大的書，看著看著就不想看了，最後造成的更是沒有體系。

這個雖然看《如何閱讀一本書》，知道這個道理，但是看書的時候，還是會依舊這麼做。以後一定要改。清姝準備在100天讀33本書第三期的時候，改進方式，規定讀書的書目同時按照目錄挑選重要的內容去讀。

就像河流的源頭一樣，知識源頭，是知識發源的地方，是知識剛剛被創造出來的地方。 這裡的知識濃度和質量極高，有豐富的底層邏輯和基礎概念。當順流而下，離源頭越遠，支流越多，混入的雜質也就越多。當一份知識摻入了太多雜質時，恐怕只能勾兌成雞湯了。

一手知識是一些正在被研究、思考和驗證的新鮮的思考，可能在這些研究者的腦子裡、筆記本上，還未完成後續加工，但是新鮮熱辣。另外一些思考被系統化表現出來，就成為了專業期刊上發表的論文。

二手知識是含金量很高，忠實轉述的資料，比如維基百科、一些講述底層邏輯的書如《國富論》；還有一些比較中性的行業調查報告；還有系統整理后的各行業的優質教材和認證培訓。

三手知識是暢銷書，這些文字已經被改成公眾可以理解、方便傳播的文字，但是因為需要被很低的認知資源理解，所以加入了大量的案例、故事，同時也會加入一些不精確的概念。

四手知識是你常看到的，根據這些暢銷書和理論，大部分人寫了很多基於個人體驗的雞湯，加入了太多個人故事（我是如何一個小時掙到了200萬的？）或者是情緒因素（看懂了這個才是人）。講一個觀點，但是要灌輸無數的濃烈的雞精。

當初聽李笑來的一個讀書分享課，提到他現在看的都是期刊上新鮮原文論文，當時就在想技術性牛人就是厲害，我的英語水平和理解能力肯定看不懂。我能看書就不錯了。現在看來，李笑來看的就是第一手知識，而我看的是第三手知識，和牛人的差距就在這裡了，而且會越差越多。

想改變自己，就要去尋找知識的源頭

一般來說，下面這些內容是好知識的概率更高：

一手研究論文、行業的學術期刊、行業最新數據報告；

名校的教科書、MOOC里推薦的一手材料、維基百科；

講述底層邏輯、思考質量比較高、略微難懂的書和文章；

各行業領軍人物、行業大牛推薦的書單、豆列。

如果你實在來不及看這些內容，記得跟隨站在知識源頭的人。因為他們是面對源頭的，如果他們還比較會表述，那就真的是幸運了。

清姝在考慮多訂閱幾個得到app上大牛的專欄，把時間用在知識源頭的人身上。

首先看一下知識金字塔

學習效率在30%以下的，都是單人的被動學習。而學習效率在50%以上的，都是團體的主動學習。 一群人學比一個人學要好

看一遍、聽一遍、說一遍、畫一遍、做一遍

儘可能從更多感官通道學習——你能被刺激的感官通道越多，記憶越深刻。

進入好圈子、好社群、好導師，不要那麼快下結論——

「他無非就是……，」或者「這不就是XX書里寫的……嗎？」

用你的三手知識詮釋一手知識，這是弱者邏輯，只是讓你安心。要認真品味優秀的人。

剛開始學習古典的時候，看他在寫關於「斷舍離」寫關於時間管理的時候，清姝也犯過這種錯誤，覺得古典的內容不過如此，這些我都知道。但是學習了二十多周后，漸漸的才明白他的內容是都是有安排有邏輯，現在學習越來越意思了。對於優秀的人真不能輕易下結論，需要認真去學習和品味。

PS現在留言裡面說看不到他內容的人越來越多，大概是心智不夠的人開始被甩下了。希望清姝自己不會越到後面也越聽不懂，最後被甩下。

如何學得更快？你可以嘗試下「費曼技巧」—— 其實就是通過教別人的方式讓自己學會。

a. 選擇一個你想理解的概念

找一張白紙、寫下標題——要起范兒——真正覺得自己要講課了。

b. 假裝你在教某人

入戲。假想一個新學生，他的年齡、身份、場景，然後就真的給他上課。

當你一次次去解釋的時候，你會對自己理解了什麼，誤解了什麼，還差什麼，有所體悟。

c. 如果遇到問題，停下來翻書

當你講不下去的時候，跳回到學習資料上，重新學一遍。一直到自己能講順為止。

d. 簡化你的語言

不要用術語，使用自己的語言。假如你還在用生僻辭彙，或者講不清楚概念。其實就是你沒有真正理解——試著簡化語言，或者打個比方，讓自己真的明白。

關於費曼技巧，一直是清姝在實踐的內容，比如你現在看到的這篇讀書筆記，就是清姝假象讀者在聽清姝的分享課，清姝把如i何學習的觀點表述清楚。教真的是最好的學習，寫過讀書筆記的書籍真的比沒寫過的記得牢。

最近聽羅胖的內容，提倡碎片化的學習。看過的內容，一定要留痕迹，即便以後內容全忘光了，至少你知道他在哪。所以，你真的堅持看完清姝這3000多字的內容，別關掉了事。在後面留個言，或者轉發個朋友圈，寫上一句「這篇文章XX觀點有點意思「，看這篇文章十幾分鐘才沒有白費。