何昕霖在她19歲時參加了一個選美比賽,獲得了很好的成績。後來去上海戲劇學院讀書,在校期間她不僅參與了多部話劇的演出,而且還作為交換生前往義大利交流學習,基礎很好。
何昕霖剛出道是出演李佳航等人主演的古裝探案喜劇《醫館笑傳2》,她在劇中飾演一個大小姐,這也是她的首部古裝劇作品,從而正式進入演藝圈,開始演員生涯。
何昕霖參加了海選綜藝節目,名字叫做《下一站·女兒國》,並且獲得全國30強,通過這個獲得了出演《西遊記之女兒國》的機會,即將搭檔趙麗穎和馮紹峰演電影。
真正讓何昕霖開始受到關注的,是在當代檢察反腐劇《人民的名義》,她在劇中則飾演了男主角侯亮平的侄女劉珊,這個角色給她帶來了很多的關注。
何昕霖在《人民的名義》中,雖然戲份不多,但是卻是一個可以推動劇情的線索人物,與陸毅飾演的侯亮平同台飈戲,不僅沒有怯場,而且還把角色演的非常俏皮可愛,給觀眾留下了深刻印象。
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