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男人還是要有男人樣,養好腎,不娘炮!

男人還是要有男人樣,養好腎,不娘炮!

不知道從什麼時候開始,演藝圈流行了一種「不男不女」風,不管是弱不禁風的文松,還是黑不溜秋的宋小寶,大家都在女里女氣的路上狂奔,一去不返了。甚而很多花樣美男也是不能辯雌雄了,怎麼說呢?能夠引起圍觀的不只有仙女,還有恐龍。

在審美多樣化的同時,審丑很容易有一個統一標準,個人覺得,小瀋陽之類的娘炮之所以能夠火一陣子,完全是因為看熱鬧的吃瓜群眾圖了一時新鮮,在新鮮之後,看多了自然是要吐的,沒有更多的笑點,只靠犧牲性別自然此路難長久。

你可能曾經崇拜過鳳姐的語不驚人死不休,也可能佩服過芙蓉姐姐的臭不要臉,但真要選人做偶像,甚至挑選終身伴侶,顯然這些都很難成為備選。而在男人的審美中,畢竟雄性荷爾蒙才是雌性追逐的焦點。男人可以憑藉嬌媚美一時,甚至憑藉耍賤火一陣,但真能走心的,還是赤裸裸的硬漢。比如現下爆火的吳京,那身肌肉是不是讓很多妹紙想拖走撲倒呢?

小編認為,如果你沒有金姐的勇氣走入婦女的行列,就不要懷揣一顆公主心的好,男人終究還是要有男人樣,沒事補一補、壯一壯,塗脂抹粉的事還是留給女人做的好,如果世界不分男女,你回家推門不知道喊爸還是喊媽,還是挺可怕的。

男人想要健康強壯也不難,2個養腎動作,誰都能做!

1、握固

動作要領:將大拇指扣在手心,指尖位於無名指(第四指)的根部,然後屈曲其餘四指,稍稍用力,將大拇指握牢,如攢握寶貝一般。

握固可以固守精氣神在體內,平時走路、坐車、閑聊、看電視時都可以握固。

2、撞背

動作要領:《黃帝內經》中有記載,腎有久病者,可以寅時面向南身放鬆,身體後仰,用整個背部撞擊牆壁,用力適度,借撞擊的反作用力使身體回復直立,如此反覆進行,每次撞擊30下左右,每天可以做2~3次。

這樣可強壯腰腎、疏通經絡、循行氣血、平調陰陽。

兩個護腎茶飲,好處多多!

五加紅參茶:短梗五加葉、酸棗仁各2g,茯苓、大棗、百合各1g,紅參0.5g

中藥刺五加為五加科植物,味辛、微苦、性溫、無毒,具有多種藥理作用和臨床應用,能益氣健脾、補腎安神,用於脾腎陽虛,體虛乏力,食欲不振,腰膝酸痛,失眠多夢。用短梗五加葉輔以紅參、百合等滋補品,最適宜男性朋友來補身健體,固本扶元,每天沖一杯五加紅參茶飲,既能補腎扶陽,又能提高身體免疫力。

蒲公英包穀須茶:玉米須1g,蒲公英0.4g,玉竹0.3g,玫瑰花0.3g

蒲公英對於利尿可是有非常好的效果,既可以改善腎臟引起的水腫,又能促進有害物質經腎臟排出體外,對腎炎也有很好的改善效果。包穀須就是被扔掉的玉米須,入肝、腎、膀胱經,藥理研究證明,具有利尿、降壓、利膽、降糖等作用,可輔助治療腎炎水腫、減輕或消退浮腫。玉竹可調節體內津液,玫瑰作為滋養品,既可調和蒲公英和玉米須的微寒,同時又疏肝理氣,四者搭配還能調節血糖,因此糖尿病人也可飲用。

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