每天了解一個穴位——溫溜

手陽明大腸經，十二經脈之一。包含：商陽、二間、三間、合谷、陽溪、偏歷、溫溜、下廉、上廉、手三里、曲池、肘髎、手五里、臂臑、肩髃、巨骨、天鼎、扶突、口禾髎、迎香這20個穴位。今天給大家講溫溜穴。

溫溜（Wenliu）

快速止鼻血

功效：平肝潛最、清熱止痛、理氣和胃

主治：寒熱頭痛、面赤面腫、口舌痛、肩背疼痛、腸鳴腹痛

特效按摩：突然鼻出血，用拇指壓迫溫溜，可快速止鼻血。經常手涼、手心冒冷汗的人可多揉此穴，能驅寒。

精準定位：在前臂，腕背橫紋上5寸，陽溪穴與曲也穴連線上。

快速取穴：先確定陽溪穴的位置，向上量取7橫指處即是。

【編者按語】

人體共有上百個穴位，對於這些穴位不可能每日一一按摩，但只有對一些關鍵穴位堅持按摩，就會減輕或治癒疾病，在體能、精神方面也將會與日俱增。明日給大家講下廉穴。