影響白癜風病因的都有哪些

白癜風是全世界性的皮膚性疾病，它的影響很廣大，日常生活中怎樣預防白癜風呢白癜風（vitiligo）是一種常見多發的色素性皮膚病，是一影響美容的常見皮膚病，易診斷，治療難。為了更好的治療白癜風，我們除了要堅持配合醫生鞏固治療外，還需要做好白癜風的保健工作。那麼，日常生活中怎樣預防白癜風呢？通常我們都知道，預防白癜風要從多方面入手，所以我們可以總結出以下幾點。

1。進行期白癜風要減少外界刺激

白癜風的擴散容易受外界的影響，外界機械性的刺激，如對皮膚的壓力、摩擦和外傷、過緊的腰帶等可促使白斑的出現，其他形式的局部刺激，如燒傷、晒傷、放射線、化學藥物、凍瘡、和感染等也可促使白斑泛發，所以白癜風患者最好是要避免受傷。

2。減少或避免接觸橡皮手套

現在有些物質是對皮膚產生刺激性的，因為橡皮防護手套中含有抗氧化劑的氫醌單苯醚，氫醌單苯醚對皮膚中的黑素細胞有選擇性的破壞作用。戴這種橡皮手套的工人，有部分人在手背和前臂、甚至背部和下肢發生色素減退斑。所以要減少或避免接觸橡皮手套，除了這些，另外一些化學物品也要盡量不要接觸。

3。合理膳食，注意休息

白癜風患者對自己的調理是很重要的，根據白癜風患者病情和身體狀況，多進食高蛋白、低脂、低糖和維生素B族含量高的食品，小心有的食物可加重病情。注意休息，勞逸結合，睡眠充足。多參加有益身心健康的文體活動，但娛樂時間不宜過長，運動量不宜過大，避免經常處於一個緊張和焦慮的環境中。

4。避免精神創傷或生活壓力過大

白癜風的誘發與精神因素有很大的關係，精神創傷或生活壓力過大是白癜風發病誘因，白癜風的發病或病情的加劇常可發生於緊張性事件之後。要避免精神創傷、疲勞過度、思慮過度、病後憂心忡忡、寢食不安、徹夜不眠等情況。精神緊張、憂鬱不僅可能誘發白癜風，還可使原有白癜風擴大，所以白癜風患者要時刻注意放鬆自己的心情。