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每天嚼幾片生芝麻葉,慢性咽炎很快斬草除根!

慢性咽炎為咽部粘膜、粘膜下及其淋巴組織的慢性炎症。以局部癥狀為主。各型慢性咽炎癥狀大致相似,且多種多樣,如咽部不適感、異物感、癢感、灼熱感、乾燥感或刺激感,還可有微痛等。

乾咳、清嗓:咽部發乾、有異物感或輕度疼痛,因咽分泌物增多,常有乾咳、清嗓動作,痰液為白色粘稠狀。

有了慢性咽炎該怎麼辦?

1:藥物療法:對於單純性慢性咽炎,可以選用中醫療法中比較常用的普世真草膏,它以滋陰清熱,祛風潤燥、利咽為主,能開宣肺氣,祛痰,排膿利咽,促進創口癒合,可達祛風止癢,滋潤咽喉的作用。慢性咽炎服用后很快就好了,也不易複發。

2、保持口腔清潔:養成早晨、飯後及睡覺前漱口、刷牙的好習慣。早晚用淡鹽水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡鹽水(注意,是淡鹽水,不易攝入太多鹽分),有助於咽部清潔和濕潤,改善咽部的環境,預防細菌感染。

3、改善生活和工作環境:經常開窗通風,保持室內合適的溫度和濕度;長期室內工作者應經常到戶外走一走,呼吸新鮮空氣;加強體育鍛煉,提升自身抵抗力,避免呼吸道感染;戒除煙酒、保持良好的心情、充足的睡眠以及避免過度用聲講話也可以減少咽炎發作。

慢性咽炎發病率高達87%,主要和由於慢性咽炎的患者咽部的分泌物比較多,所以常常有清桑的動作,除了注意自己的癥狀之外,自己也可以自行用鏡子照照咽部,如果有紅腫、充血等癥狀的話,更加有可能你是屬於咽炎的患者了。長期粉塵、煙酒刺激有關。而且,慢性咽炎容易反覆發作,因此,除了接受正規的方法外,還應通過食療來幫助康復。

給大家介紹一個我老家流傳的一個土方法,生吃芝麻葉。

.鮮芝麻葉鮮芝麻葉5-7片,嚼爛慢慢咽下,每日1次。對慢性咽炎有不錯的效果。

反正也不花錢,大家可以試試看,只是這芝麻葉不好找了,必須要到鄉下農村去才可能看得到。本來農村空氣就好,出去轉一圈呼吸呼吸新鮮空氣,對慢性咽炎也有好處,再吃點芝麻葉,很快就能好起來。



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