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祛斑新絕招:按摩也能祛斑?哪一種祛斑方法比較好呢?

祛斑新絕招:按摩也能祛斑?哪一種祛斑方法比較好呢?

在臉上開始出現長斑跡象的時候,女性朋友們都要提高警惕了,即使是漂亮的臉蛋也難以吸引別人的眼球。怎麼祛斑最快呢?在我們的日常生活中,按摩可以祛黃褐斑嗎?為了能夠儘早的擺脫斑點困擾,趕緊隨小編一起來看看哪一種祛斑方法比較好吧!

一、按摩可以祛黃褐斑嗎?先來看看哪些按摩手法是能祛斑的吧!

1、斑面掌摩法

用兩手掌心對擦,產生熱量,將掌面放在整個斑面上,做環行而有節奏的摩動,順、逆時針均可,頻率約每分鐘50-60次,將已局部擴散的色素向更廣泛的範圍擴散,有利於快速吸收。

2、斑面指揉法

用拇指肚在前按點位置上,畫圓圈轉動,用力輕柔緩和,每分鐘50-60圈次,動作協調有節奏,作用部位為表皮與真皮之間,在每一個前按點位置上做半分鐘左右時間,目的是讓按壓后的色素在小範圍鬆動。

3、斑面指按法

將拇指伸直,其餘四指握起,用拇指端點壓斑面中心,按壓方向要垂直,用力由輕到重,穩而持續,使刺激充分透達表皮與真皮之間,忌猛然發力及發力后搖動。按壓點由中心向外做周圍擴展,達到斑的邊緣。

二、再來看看哪些常見果蔬是能祛斑的吧!

櫻桃

櫻桃的營養非常豐富,櫻桃是含鐵及維生素、胡蘿蔔素較多的一種水果。對氣血較虛的人能起到補血補腎的作用,飯前食用200-300克可以調理腸胃功能,對消化功能差的人很有好處,有效抵抗黑色素的形成。另外櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩白皮膚,櫻桃中所含的果酸還能促進角質層的形成。

鳳梨

鳳梨屬於熱帶水果,其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑,使皮膚潤澤、透明,還能有效去除角質,促進肌膚新陳代謝,皮膚呈現健康狀態。膚色暗沉的人可用紗布浸鳳梨汁擦拭,長期堅持能起到美白嫩膚、淡斑祛斑的效果。

白蘿蔔

首先,我們要準備好一個白蘿蔔,然後再將白蘿蔔洗凈切塊,放進榨汁機中榨汁,根據個人口味可以加點蜂蜜;若是不喜歡生吃的話,可以做熟的吃。白蘿蔔切塊,加西紅柿,放進鍋里煮,可加少量的鹽。煮好之後,湯喝完,白蘿蔔也是要吃掉的哦!溫馨提示:生吃蘿蔔后,盡量不要曬太陽哦!避免黑色素的生成。

在女人的一生中,我們處處面臨著危機,稍微一個不小心就會出現戀愛危機、工作危機、婚姻危機等等,要想避免這些危機的出現,我們只有時刻保持一個完美的自我,讓斑點遠離自己的生活 。為了能夠儘早的祛除臉上的斑點,趕緊行動起來吧!

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