一物降一物,各有辦法。這是一句俗語。雲怕風,風怕牆,牆怕老鼠,老鼠怕貓,貓怕……總之,這世上任何東西都有它的剋星,也都有自己的生存之道。那麼,回到本文主題,什麼東西能治住慢性咽炎?
近年來,隨著生活方式的改變、加之空氣污染的嚴重,越來越多的人得咽炎。咽喉是我們飲食發聲的重要部位,生病了對我們的生活可想而知。
尤其是白領階層已經是咽喉炎患病之首了,作為一種慢性、反覆感染引起的咽喉疾病,病症頑固,因此治療難度比較大。
俗話說「三分治七分養」,人體全身分佈著密密麻麻的穴位,這些穴位對應著身體的器官,古往今來都有按摩穴位調理身體的說法。平常按摩穴位可以治療和緩解疾病,起到養生保健的作用。
1.按揉廉泉穴(位於下巴頂端再往裡2厘米)用拇指指面按揉100次,手法輕柔,有酸脹感為佳。
2.按揉人迎穴(位於喉結兩側旁開2厘米)食指與拇指同時按揉兩側人迎穴100次,手法輕柔,有酸脹感為佳。
3.按揉天突穴(胸骨上窩凹陷處)用中指指端按揉100次,手法輕柔。
每天記得按一按,養生靠堅持,堅持就是勝利
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