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教你如何做出好吃的豬肝!

導語:要保持豬肝的鮮度,最好的方法是縮短烹煮時間,而高溫則會在最短的時間把鮮味和水分「封鎖」在肉里,所以在炒豬肝時全程要用大火,並以快炒方式爆炒,這樣豬肝不但容易入味,且也不會影響其嫩滑度。

1、反覆浸泡、漂洗

不管是新鮮或冷凍豬肝,都含有許多血粘液,若洗不幹凈,會遺留血腥味。要徹底洗乾淨,最好是放入水中浸泡漂洗,充分除去血粘液,這樣炒熟以後的豬肝才會脆嫩爽口,且不會有血腥味。

2、不要切得太薄

豬肝不應切得太薄,大小厚度在2至3毫米最恰當,這樣無論是炒或火鍋汆燙出來的豬肝,都會較有彈性。反之,若切得太薄,它受熱反倒容易變硬。

3、全程大火

要保持豬肝的鮮度,最好的方法是縮短烹煮時間,而高溫則會在最短的時間把鮮味和水分「封鎖」在肉里,所以在炒豬肝時全程要用大火,並以快炒方式爆炒,這樣豬肝不但容易入味,且也不會影響其嫩滑度。

4、提前腌制

除了洗凈之外,爆炒前最好是將它以酒、醋、蔥或薑片一起腌制,以便進一步去腥,之後再加入調味料及太白粉(薯粉)拌勻,這樣爆炒出來的豬肝口感才會滑嫩。



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