從214斤減到100斤，她逆襲為驚艷世界的女王

所有的胖子都是潛力股，

這句話放在她身上，

再合適不過，

她就是——塔尼婭。

一個曾經體重達到214斤的女生，

通過減肥減到了100斤，

整個逆襲啊！

不要懷疑，

這是同一個人！

如今26歲的塔尼婭已經紅透半邊天，

但她22歲之前的生活卻是截然不同的。

因為從小就愛吃垃圾食品，

塔尼婭很快就變成了一個大胖子。

肥胖讓她變得自卑，

她不敢去上學，

沒有朋友，

也害怕被周圍的人譏笑、嘲諷。

畢業舞會上，

別的女孩都穿著漂亮的裙子在舞池跳舞，

而她只能一個人孤單地坐在一旁，

因為沒有一個男孩子邀請她。

當她的體重達到214斤的時候，

她終於下定決心減肥了，

於是開始了她長達3年的減肥之路。

在這三年裡，

她每天都要跑步

在健身房堅持鍛煉2個小時

力量訓練和瑜伽訓練一個不落

每周去湖裡游3次泳，

之後再去慢跑

瘦下來之後她還要做手術把多餘的皮膚去掉

以前的她能夠一口氣吃掉一整隻西瓜

而現在，

她要嚴格控制飲食，

戒掉了最愛的垃圾食品，

每餐都是自己烹飪，

健康低熱量

她自己都沒有想到，

三年後竟然可以減肥55公斤

110斤的肥肉就這麼沒了，

整整減掉了半個自己！

如今她依舊堅持每天健身

身邊再也沒有人嘲笑她，

相反，

曾經捉弄過她的男同學都紛紛來追求她

對於這些同學，

塔尼婭表示早已釋懷，

同時也要謝謝他們對她的傷害，

才讓她有了蛻變的勇氣。

現在的塔尼婭是一名名副其實的網紅，

在youtube上擁有35萬+的冬粉

在ins，facebook上也有十幾萬人的關注

除了社交媒體，她還有自己的網站

在雜誌分享自己的瘦身秘訣

參加美食節目分享自己的健康食譜

開設演講分享自己的健身和瘦身心得

塔尼婭的獨特氣質還吸引了很多時尚品牌來找她做模特

各大運動品牌也爭相向她拋出橄欖枝

身材在線顏值在線的她，

還找到了自己的真愛，

活成了所有女人都羨慕的樣子。

她用實際行動來告訴我們，

只要你堅持下來，

你就可以改變你的人生。

不堅持一下，

你永遠不知道自己多優秀。

不努力一下，

你永遠不知道自己本來就很美。

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