從瓊瑤女士的公開信說起——《濰坊保健》舉辦首期健康沙龍

從瓊瑤女士的公開信說起

——《濰坊保健》舉辦首期健康沙龍

3月22日，《濰坊保健》首期健康沙龍在濰坊保健報刊社舉辦，十多位老領導及來自社會各界的專家、學者及讀者參加了本次沙龍，就台灣女作家瓊瑤女士關於走到生命終點交代身後事的公開信事件展開了討論。現場氣氛活躍而熱烈，與會者各抒己見，紛紛發表了自己的看法。

為增進與讀者聯繫，提高辦刊質量，為讀者提供一個高品質的健康交流平台，《濰坊保健》組織舉辦健康沙龍活動，每半月一次，每次圍繞一個話題展開自由討論，達到健康思想交流、健康信息共享、健康行為共行，從而防病癒病，實現身心靈的整體健康的目的。

據《濰坊保健》健康沙龍沙龍召集人、本刊總編郝金華介紹，今後，「健康沙龍」活動將通過組織社會各界群眾廣泛參與的方式進行。活動主題內容包括疾病預防、養生保健、時令養生、健康事件分析及健康生活方式的樹立等等。歡迎所有關注身心健康的朋友們參加。

張國華：一個非常複雜也非常現實的話題

瓊瑤女士的公開信引出了一個比較沉重同時也是一個非常複雜也非常現實的話題，它牽涉到醫學、倫理、道德、法律及移風易俗等等多個層面的問題。事實上，在死亡這個命題上，首先應該明確的常識是，生老病死本是自然規律，無論醫學怎樣進步，人總是難免於死。但是，現實是，不少人由於醫學所限「想活活不下去」，同時又有些人被病痛折磨「想死也死不了」，每一個患者家屬都承擔著巨大的來自心理、社會、經濟等多重壓力，這個問題，值得全社會深思。

張國華，濰坊市人大教科文衛委原副主任

呂熙祥：實事求是面對現實

我覺得瓊瑤女士的觀點很多人會贊同的。其實，就我了解到的，很多人已經有了類似的想法。現實上，不少失智症患者、植物人，照護工作辛苦艱難，新聞上也屢屢傳出配偶或兒女身心俱疲，失控殺害病人然後自殘的人倫悲劇。

每個正常人對死亡可能都會懷有一種無名的恐懼。這種恐懼也是人的本能反應。生老病死是必然的趨勢,每個人也逃脫不了。到了哪個地方,就採取什麼措施。只要進入無法逆轉的臨終關懷期,就應該以鎮痛、加強營養、心理疏導為主,無論是心理上的還是生理上的,臨終關懷的宗旨就是注重生命的質量與尊嚴,避免臨終的痛苦。雖然人最終還是死亡了,但走的時候有尊嚴,不痛苦,對家人來說也是一種安慰。

呂熙祥，濰坊日報原副總編輯

王力：具體分析具體對待

救死扶傷乃醫者天職，只要有一線希望，無論患者情況多麼嚴重，都要盡百分之一百的努力！不少醫生一輩子與死神賽跑,一輩子將救死扶傷作為己任。醫者仁心，做醫護的，既然選擇了這個職業，就沒有退路，只能勇往直前！

有尊老的傳統美德。對於疾病的救治，我們絕不能輕言放棄，尊重生命是醫學倫理的第一要素。同時，從醫學倫理的角度來看，也要具體分析，具體對待，需要尊重生命規律，敬畏包括死亡在內的一切生命進程。在不可逆轉時，讓生命免受騷擾，符合醫學倫理地安靜地離去，也是對生命的一種敬畏。

王力，女，濰坊醫學院心理學、內科學教授

方海潭：「生命超市」有選擇才最好

我覺得死亡其實就是生命歷程中一個不可或缺的階段，這是一種自然規律。生、老、病、死，有出生，就有死亡。這很正常。

我提倡生命像「超市」一樣，有選擇才最好。人可以選擇生的方式、死的方式、死後的安排，這樣多好。

有選擇，就有尊嚴。首先是個人的意願被尊重。主張每個人說出自己的願望，是明確的表達。如果病人自己來決定要不要搶救，而所有的家人和醫生來配合病人實現他個人的願望，就符合了基本的生命權利。生命如何結束，應由自己選擇。過分人為地要挽留和延長本應逝去的生命，實際上也會對這個患者帶來極大的痛苦，甚至於讓他喪失最後的尊嚴。

方海潭，濰坊市建材局原書記

李樂起：提前做主是途徑之一

病人經歷痛苦的心肺復甦術，渾身插滿管子……這是維生醫療常見的一幕。所謂維生醫療，指用以維持末期病人的生命徵象，但無治癒效果、只能延長其瀕死過程的醫療措施。死亡被暫時延遲了，病痛也延長了，經歷了維生醫療的病人死後往往面目全非。如何減少這種「奢侈又痛苦」的治療，讓病人有尊嚴地死去，是必須面對的課題。

我贊同瓊瑤女士的說法。人皆難免一死，只是人以孝為本，危疾、白事規劃晚輩往往難以開口，自行交代意願的少之又少。因此有專家建議，家人必須找尋良機打開話匣子，日後再不斷溝通。對於老人和重症病人來說，提前做主做好相關安排或許是途徑之一。

李樂起，中共濰坊市委老幹部局原副局長、市老年大學校長

韓榮芳：要宣傳到底什麼是「有福」

在「好死不如賴活著」「孝道」等人傳統觀念影響下，邁向「尊嚴死」的路走得並不輕鬆。時至今日，相關人士仍須不厭其煩地解釋，安寧緩和醫療並非「安樂死」，一個是自然死亡，一個是主動致死，但社會認知度仍然不高。

如何有尊嚴地走完人生的最後一里路，涉及倫理、法律、醫療等多個領域，需要法律制度和醫療環境的支持，更需要社會大眾的理解和接納。如何面對死亡，是人類永恆的課題，忌諱談死的人更須破除重重心防。目前也有很多有識之士和醫護人員在為「善終權」奔走呼號，此事操之過急不可取，但有效宣傳不可少。「五福」中有「考終命」，善終就是「有福」，此次刷屏的瓊瑤公開信，是一次非常有效的「尊嚴死」和「善終權」教育，希望多些「瓊瑤式傳播」，讓「尊嚴死」深入人心，讓「善終」不是夢。

韓榮芳，濰坊市人民醫院原副院長

張宏峰：80%的積蓄用在最後階段上 這種現狀要改變

前段時間我去參加了一個健康公益活動，活動中，有專家介紹到，目前國人80%的積蓄用在治病上，特別用是生命最後階段的治療費用上，一場大病因病致貧因病返貧，病可能還沒有治好，人財兩空，令人唏噓。這說明不少人的養生預防的意識還是不成熟，這種情況必須要改變。

一份數據顯示，美國人從失能到去世平均2周到一個月，台灣這個時間平均7年。大陸的情況也差不多。7年，病人要受多少罪？！因此，要真正從治療為主轉變到預防為主，這才是根本之道，我們願意為這個轉變付出自己的努力。

張宏峰，濰百集團超市事業部營銷和品牌處長

高春穎：活著有質量老去有尊嚴

我家有三個老人，都八十多歲了，身體不好的時候，我們這些做子女的也很累。由此，我就一直在想一個問題：如何引導老人有尊嚴地活？

人活著的尊嚴基於一個健康的身體。身體不行了，進了重症監護室了，一切不由己，也就談不上什麼尊嚴了，因此，保證一個健康的身體，活著是時候生活有質量，老去才會有尊嚴。

不過，對於家人來說，無論病得再重，都要顧及長輩自尊。雖然病人的生活功能會逐漸退化，但意識清楚的，照顧者隨時要記得保護長輩的自尊。對於不可避免的死亡話題，抽個適當的時節，以輕鬆的口吻與病人對話，也未嘗不可。說開了，反而輕鬆和坦然。

高春穎，高新區新城街道富華社區黨支部書記

王濰青：尊重個人意願

瓊瑤的文章一出，引來許多市民的關注。我覺得，這不僅是新風，也很體諒活著的人。

人必有一走。怎麼走，走後怎麼辦，諸如此類，與個人想法、心態以及家庭的經濟條件有關。瓊瑤女士這種思路市民可以借鑒。不過具體怎麼做，最重要的是尊重本人的想法。

我有些朋友在國外，他們說，在他們那兒治病有比較完善的醫保支撐，我們不少家庭就面臨一個經濟承受力的問題，這是個兩難的選擇。另外，提倡個人在身體還行的時候，把自己的意願說出來，寫下來，這樣將來子女也有更大的選擇餘地。

王濰青，國家一級公共營養師、一級健康管理師、三級心理諮詢師

單之禮：贊同瓊瑤每個人都會下車

以前也讀過一兩本瓊瑤的書，此後就忽略了，這次重又關注起她的時候，是她怎樣認識死亡的公開信。我贊同她的觀點。我覺得這是她最好的作品。因為死亡是生命的另一面，如果沒有死亡，也就沒有了生的意義。

瓊瑤女士對死亡的闡述也很到位。人生就像是坐車，有一天，我也會從車上下來，就象每一個老去的父親和母親，他們在下車的時候，都給過我們溫情的祝福。該下車的時候就下車，不給自己添麻煩，不給子女添麻煩，不給國家添麻煩，這不挺好？尊嚴的下車遠比沒有尊嚴的逗留，來得更仁慈。

單之禮，昌樂文化廣播站退休職工

對本期主題，您有什麼看法，請留言。

前幾天，青島的一位老人傾盡10萬積蓄購買保健品后發覺受騙跳海自盡的事情引發社會熱議。這幾年來，各種保健品洗腦式營銷手段翻新層出不窮，不少老人上當受騙，已經對社會穩定、家庭和睦和老年福祉構成了嚴重影響，政府相關部門也已開始重拳打擊涉老洗腦式營銷。保健品，它到底是什麼，它能為你做什麼，什麼人適合吃，吃什麼，怎麼吃，吃多少，……關於保健品，你有哪些不得不說的故事或者話語？

《濰坊保健》下期健康沙龍：4月5日下午，主題「談談保健品的那些事兒」。歡迎讀者參與。

對每期的健康沙龍主題，《濰坊保健》歡迎讀者提出自己的意見、建議和想法，本刊將擇優刊發。您也可提出選題建議。聯繫電話8292006，郵箱[email protected],微信公眾號「生命動力」（微信號jiankangguanli99）。